8/10

そろそろお盆休みの時期ですね。

近所の病院も早い所だともうお休みしている所もありますね(羨ましい!)
サポネの家でもいつも来ているスタッフさんがお休みだったり、少し寂しい雰囲気でした。

午前中は体操教室が開催されました。
先生の楽しいトークに引っ張られて、利用者さんも熱心に取り組まれていました。
前回も痛感しましたが、やはり日頃身体を動かしていないのが良くわかりますね・・・。
先生から教えていただいたストレッチを自宅でも実践してみようと思います。

8月10日体操1

8月10日体操2

明日はいよいよサポネの家の夏祭りですが、

利用者さんにも手伝ってもらい準備も概ね完了しました!
どなたでも参加できますので、お気軽にお越しください!

今日のランチ
・鯖の塩焼き
・肉じゃが
・長芋の梅肉あえ
・ゴーヤのひら天炒め
・シークワーサーもずく
・わかめの味噌汁

8月10日ランチ

今日はいつも以上に品数が多く、とても食べ応えがありました。
魚と肉じゃがの組み合わせは最高ですね。

おやつ
・わらびもち

8月10日おやつ

モチモチしていて、とても美味しかったです!