利用者さんの人数が少なかったので、午前中に和室に布団を敷いて座って体操を行いました。
いつもはデイルームで椅子に座ってしているので、今回は仰向けになったりうつ伏せになったりして取り組みました。
椅子に座っての状態ではできないストレッチなどおこなったので、利用者さんによってはこのストレッチができるんだなと発見がありました。
和室自体狭いので少数の時にしかできないですが、今後機会があればしたいと思います。

明日は図書館へ行く予定です。
また、5月になるので体重測定も行います。

今日のランチ
・たけのこご飯
・揚げ出し豆腐
・さといものそぼろ煮
・チョレギサラダ
・大根と油揚げの味噌汁

今日のおやつ
チーズケーキ

今日からゴールデンウィーク始まりましたね！
サポネの家は月～金は5/6（水)だけお休みで、それ以外は営業中です！
初日の今日は午前はおやつ作り、午後は訪問ネイルとイベント初日にふさわしい盛況っぷりでした！

訪問ネイルは男女・年齢問わずマニキュアをしたり、爪を磨いてもらったりしました。
可愛らしい出来映えにずっと周りに自慢している方もいましたね。
今回来てくださった福祉ネイルyururiひろこさんありがとうございました！

今日のランチ
オムライス&ミニハンバーグ
スナップエンドウのサラダ
春野菜ミルクポタージュ

今日のおやつ
コーヒープリン

午前中に蛍池のコーナンへサポネ号に乗って行ってきました。
目的はトマトとキュウリの苗を購入するためでした。
午後には植え込み作業をしました。
ある利用者さんのお母様がきてくださり、スタッフに方法など教えていただきながらおこないました。
いつもしてくださりありがとうございます。

和室では、5月の巨大絵の塗り絵に取り組みました。
また、巨大絵の周りに飾る創作も行いました。
どんな風に出来上がるのか楽しみです。

バランスボールに挑戦！
私達が思っている以上に上手く、膝立ちもなんなくできて、スタッフみんな驚いていました。
ご家族さんの話によるとご自宅でもしているようです。
私も負けないように乗らないといけないなと思いました。

今日のランチ
・筑前煮
・鶏団子スープ
・レタス、ささみの塩バター和え
・菜飯
・新玉ねぎの焼き浸し今日のおやつ

アイスクリーム

この土日は数時間の予定だけで丸一日予定は入っていなかったので、その分ダラダラと過ごしてしまいました。
私の性格上、予定があった方が朝きちんと起きて家事などもしっかりすることができ充実した一日を過ごすことができるようです。
やはり何事も程々が一番ですね。

午前中にタオル体操をおこないました。
今日通所されていた方全員参加してくれたので、手本する側として嬉しく思いました。
また、みなさんしっかり動かしていただいたので良い運動になったと思います。

今日のランチ
・鶏と大葉の塩焼き
・かぼちゃのそぼろ煮
・ほうれん草のお味噌汁

今日のおやつ
バナナの
シフォンケーキ

本日は、とても過ごしやすい涼しい一日でしたね。

サポネの家では、今年度スケジュールの色塗りをしました。
スタッフとご利用者様の、今年はこんなことができたらいいなぁが書き込まれたスケジュールです。

予定というのは不思議なもので、計画したその日から当日までの毎日をワクワクさせてくれます。
やる気が湧いてきて、いつも以上に身体がよく動き、景色が鮮明に広がったように感じます。
私はあのおへそのすぐ下がムズムズする感覚がすきで、予定前日ともなるとつい口元が緩んでしまいます。

サポネの家のスケジュールには毎月なにかしらの予定が書き込まれています。
ワクワクする予定を見つけて（書き込んで）毎日楽しみにサポネの家に来所してくださるととても嬉しいです。

今日のランチ
・ごま豆乳うどん
・人参しりしり
・トマトとわかめのポン酢和え

今日のおやつ
・雑穀米おはぎ

今日は朝からずっと雨ですね。しかもそれなりの降水量でした。
その成果、やや気温は下がっていました。

午前中調理の手伝いをしてくれました。
レタスをちぎって水洗いして水切り器をしてもらったり、ミニトマトのヘタ取りして半分に切ってくれました

雨で散歩に行けないので室内で体操をしていました。
ご自身から体操すると担当のスタッフに言っていた様です。
これからもご自身で発信していけたらいいですね。

今日のランチ
・肉団子
・かぼちゃのサラダ
・白和え
・白菜の昆布だしスープ

今日のおやつ
さつまいものケーキ

先日友人と服部緑地にオープン予定の水春について話題が出ました
私もたまに様子を見に行っていますが建物自体はほぼ完成されており、いつでもオープン出来そうな雰囲気でした
オープンしてから当面はかなり混雑すると思われますが、一度は足を運んでみようと思っています

利用者さんにガーデンピックを鉢植えに挿して貰いました
ガーデニング用の装飾品で調べてみると可愛らしい商品がたくさん出てきました（中には自作して作る人もいるようです）
緑が多いので白いシマエナガが良いアクセントとなり、より良い雰囲気になりましたね。

青池公園付近も綺麗な花がたくさん咲いていました

今日のランチ
・サバの塩焼き
・鶏肉とさつまいもの甘辛煮
・ニラ玉炒め
・レタスサラダ
・なめたけ赤出汁

今日のおやつ
ヨーグルトマフィン

午前中、青池までカルガモの親子を見に何人かで行きました。
一緒に行ったサポーターさんが昨日、青池に行ったようで、その時にカルガモの雛が8羽生まれていて親と一緒に泳いでいた様です。
今日行った時には、雛が2羽おらず6羽になっていました。早くも巣立っていたのか、はたまた食べられてしまったのか不明です。
雛は小さくてとても可愛かったです。無事に大きくなって欲しいものです。

和室で積み木や絵合わせカードをしました。
今年度から通所してくださっているため、手探りですが色々挑戦してます。
今後創作活動なども参加出来たらいいなと思います。

今日のランチ
・豚チヂミ
・畑のアスパラガスのサラダ
・中華スープ

今日のおやつ
フルーチェ　いちごのせ

日曜に神戸の観光地に行ってきました。
神戸自体電車で行くのは初めてで、梅田から30分ほどで到着することにちょっと驚きました。
こんなに近いならもっと昔から行っておけばよかったなぁと思いました。

今日は午前中ほぼ全員で買い物へ
明日のメニューが急遽決まったこともあり、人数分の食材を手分けして買いに行きました。
私は担当の利用者さんと他の利用者さんとスタッフで軽自動車に乗って、チヂミの粉を求めエープライスへ。
商品を探している時間より車に乗っている時間が長かったですが、ドライブが割と好きな利用者さんだったのでいい気分転換になったかもしれないです。

利用者さんの連絡帳で知ったのですが、明日の午後からは黄砂がかなり飛ぶようなので出来る対策はしていかないといけないかもしれません。

今日のランチ
・ドライカレー
・新玉ねぎとレタスのサラダ
・じゃがいもとしめじのスープ

今日のおやつ
あんずの(ドライフルーツ）パウンドケーキ

今日のランチ
・たけのこご飯
・白身魚のムニエル
・レタスのサラダ
・新玉ねぎのみそ汁

今日のおやつ
いちごのアイス