そろそろお盆休みの時期ですね。

近所の病院も早い所だともうお休みしている所もありますね（羨ましい！）
サポネの家でもいつも来ているスタッフさんがお休みだったり、少し寂しい雰囲気でした。

午前中は体操教室が開催されました。
先生の楽しいトークに引っ張られて、利用者さんも熱心に取り組まれていました。
前回も痛感しましたが、やはり日頃身体を動かしていないのが良くわかりますね・・・。
先生から教えていただいたストレッチを自宅でも実践してみようと思います。

明日はいよいよサポネの家の夏祭りですが、

利用者さんにも手伝ってもらい準備も概ね完了しました！
どなたでも参加できますので、お気軽にお越しください！

今日のランチ
・鯖の塩焼き
・肉じゃが
・長芋の梅肉あえ
・ゴーヤのひら天炒め
・シークワーサーもずく
・わかめの味噌汁

今日はいつも以上に品数が多く、とても食べ応えがありました。
魚と肉じゃがの組み合わせは最高ですね。

おやつ
・わらびもち

モチモチしていて、とても美味しかったです！

みなさん夏バテになってないですか？
サポネの家では夏バテ気味な人がチラホラでています。
寒い冬に比べると寝づらく、身体もよく動くので無理しがちになってしまうのでしょうか。
無理のないように気を付けましょう。

またお盆も近くになっているので、帰省などで長期休暇に入る人も出てきています。
サポネの家も14（月）～16（水）はお休みなのでご了承ください。

今日も朝から暑くプール日和でした。
洗濯物もちょっと外に置いとくだけで、パリッと乾きますね＾－＾

そして昨日に続き、今日も誕生日会がありました！（サポネの家は8月9月に誕生日が集中しているのです）
日によって調子の波のある方でもありますが、今日は祝福がしっかり伝わって、ご本人もとても喜んでくれたので、こちらも嬉しかったです＾－＾

今日のランチ
ロコモコ
オクラと冬瓜のスープ
ゴーヤとツナ和えサラダ
マカロニサラダ

スープには畑のオクラも使われています＾－＾

今日のおやつ
抹茶ロールケーキ

クリームに小豆が使われていて、それが絶妙だと評判でした。

台風凄まじかったですね。皆さん大丈夫だったでしょうか？僕はかなりずぶ濡れになってしまい、大変でした・・・。
今日も朝は晴れてお昼は大雨で、荒れた天候でしたね。朝にプールに入って正解でした。
熱中症のことも警戒しないといけないのですが、台風にも気をつけないといけないですね。

今日は誕生日会を開きました。
本当は昨日誕生日だったのですが、台風の影響で中止に・・・。
そのため、今日は盛大に盛り上げ、皆さんと一緒に楽しみました。

ハッピーバースデー！おめでとうございます！！！

今日のランチ
★豚のかわり揚げ
★コールスローサラダ
★にんじんしりしり
★かぼちゃスープ
★錦松梅

豚のかわり揚げはとても香ばしく、美味しかったです。コールスローサラダも夏野菜を豊富に使われていて、新鮮でとても美味しかったです★ミ

おやつ
★カルピスムース

読んで頂き、ありがとうございました。
まったねー。

台風が直撃していますね・・・。
午前中は少し雨が降る程度でしたが、豊中市もお昼前には暴風警報が発令され、
利用者さんはお昼ご飯を食べた後に全員帰られました。

サポネの家のカフェも通常よりも早くに閉店するなど、変則的な営業時間でした。
このブログを書いている最中もかなり雨脚が強まってきているので、皆さんも気をつけて帰宅してください。

今日のランチ
・うす切りトンカツ
・じゃがいもとウィンナーとサラダ
・ひじきの炒め煮
・わかめとねぎのお味噌汁

今まであまりうす切りのトンカツを食べたことが無かったですが、
これはこれで凄く美味しかったです。うす切りだと食べやすいですね。
ひじきもかなり美味しくて、いくらでも食べられる味でした。

今日のおやつ
なし

今日は外出禁止注意報？が出るくらい暑かったようですね。
たしかに今日の暑さは尋常じゃなかったですね。
こんな日に外出するのはたしかにかなり危険そうです。。

午前中はプールでゆったり。

夕方にスタッフの双子のあかちゃんが遊びに来てくれました♪

来週の金曜日は夏まつりですね。
よろしくお願いします！

今日のランチ
生姜ごはん、かき揚げ、さわらの塩焼き、スパゲッティサラダ、落としたまごのみそ汁

生姜ごはんが炊いてる時からものすごくいい香りがしてました。

今日のおやつ
フルーツポンチ

今日の午前中は、久しぶりに近所の池まで散歩に出掛けました。
30分程で戻ってきましたが、めちゃくちゃ暑いですね・・・。
こまめに水分を摂って体調を崩さない様にしたいですね。

午後から室内でカラオケを行いました。
歌っている時、利用者さんが良い表情をされていたのが凄く印象的でした。
みんなで楽しさを共有できるのがカラオケの良い所ですよね。

そして、今日が誕生日の利用者さんがおられたので、誕生日会をやりました！
8月生まれの利用者さんが多いので、しばらく楽しい時間が続きそうです。

今日のランチ
・からあげとレタスサラダ
・冷奴
・ナスの白みそチーズ焼き
・味噌汁

本日誕生日の利用者さんのリクエストで、メインはからあげでした！
その他だと、ナスとチーズの組み合わせが凄く良かったです。

今日のおやつ
・スイカ

今日はゆったりと家でお休みいたしました。

クーラーが苦手な方はタオルを水に濡らして、頭に被るなど、熱中症対策をしました。これをするのとしないとでは全然違いが出てくるので、おすすめです！和室では、みなさんゴロンと横になって寝ておられました。たまにはしっかりと休憩するのもいいですね。何もせず、ただただ、ゆったり過ごす一日でした。

～　ランチ　～
★マーボー春雨
★小松菜とわかめのおひたし
★なめこの赤出し
★切り干し大根
★甲州和え

マーボー春雨がとても香ばしく、後から辛さがくる美味しさでした。小松菜とわかめのおひたしは小松菜の食感がシャキシャキで美味しかったです♪

～　おやつ　～

★冷やしぜんざい

下にはかき氷が入っていて、冷たくて美味しかったです★ミ

読んでいただき、ありがとうございました。
まったねー。

今日から8月になりましたね。日差しがかなり厳しいですが、湿度も高いとかなり疲れますね・・・。

ここ最近は毎日入っているプールですが、今日も入りました。
冷たい水が苦手な利用者さんもおられますが、プールは概ね好評です。
水に入ると短時間でも疲れるので、ゆっくり休んでくださいね！

今日のランチ
豚の紅しょうがあげ、きゅうりとわかめの酢の物、長芋ときざみのり、レタスサラダ、みょうがの味噌汁

豚肉を揚げて食べる事が今まであまりなかったので、新鮮で美味しかったです。
メイン料理以外も品数が多くてとても食べ応えがありました！

きょうのおやつ
桃とバニラアイス

スタッフさんからいただいた桃を食べました。甘くてとても美味しかったです！
差し入れありがとうございました！

今日で7月は終わりですね。
朝方、畑の方に行ってみると、巨大なきゅうりと遭遇！

でかいですね・・。きゅうりの面影がまったくない気がします(笑)
トマトも真っ赤に染まってて、とても美味しそう！

はい。ということで、サポネの家ではプールを楽しみました。(意味不明)

プールに入った方は終始笑顔で楽しまれておられました。
途中、水を飛ばして遊ばれたり、ホースを使って遊ばれておられました♪

～ランチ～
★三色そぼろどんぶり
★なすとえびのしょうがあんかけ
★春雨サラダ
★豆腐とワカメのお味噌汁

三色そぼろどんぶり！めちゃくちゃ美味しかったですね！春雨サラダも朝採ったばかりのきゅうりを使ったので、とても新鮮で美味しかったです！

～おやつ～

★プリンのアラモード

フルーツとの相性がよく、とても美味しかったです！

明日もお楽しみに！ではではー★ミ

久しぶりにブログを書きます＾－＾
最近はいろんなスタッフがブログを書いてくれるので、僕が書くことも少なりました。（数年前まではほぼ毎日僕が書いていたのですが）
これからもたまには書いていこうと思います。

さて今日も午前からプールが始まりました。
今年も大活躍となりそうですね。プールの後の疲れも涼しいサポネの家では、心地よいもの？

畑でもまだまだ収穫が続いています。今日もみょうが、トマト、オクラなどがたくさん獲れていました。
庭で獲れた野菜は、ほぼ毎日サポネの家のランチで使われています＾－＾
食べる時に、「これサポネの家で獲れた野菜かも。。」と思いながら食べるだけでも楽しいものですね。

暑さが厳しくなり、散歩に行く人もめっきり減りました。
ビラ配りや清掃活動などやりたいことはたくさんですが、なかなか足が外に向かないですね。
しかし、その一方で室内でのんびり作業をしながら過ごすことが多くなったと思います。
のんびりすごせることが、サポネの家の良い特色だと思います。
どうしても何かと必要以上に気持ちが急いてしまったりするので、せめてサポネの家にいる時くらいは、焦らず丁寧にのんびりいきたいです＾－＾；；

今日のランチ

鶏もも肉の夏野菜トマトソース、インゲンの白和え、ゴーヤのクリームチーズ和え、畑のキュウリの酢の物、麩とわかめの味噌汁。

ゴーヤはやはり苦手な人もいたようでしたね。
食事途中にキッチンスタッフがちりめん山椒を持ってきてくれて、みんなで白ご飯の上にかけていました（いざ食べると山椒が苦手な人も?!）