今日は天気が良く、暖かくて気持ち良かったですね。
サポネの家では朝から散歩をし、池の周りを歩きました。散歩もかねて利用者さんと清掃活動も行いました。皆さん積極的に参加されてました。
13:00からはえーぜっとさんのパン販売が来られました。皆さんそれぞれ好きなパンを購入していただけました (^ ^)
今日のランチ
春巻き、エビニラまんじゅう、マーボー豆腐、マカロニレタスサラダ、玉ねぎと豆苗の中華スープ
どれも食べやすく、とても美味しかったです。
今日のおやつ
お土産に頂いたパイ、クッキー、まんじゅう
お土産美味しかったです！
寒い日が続きますが、節分も終わってこれからどんどん春の空気が流れてくることと思います。
それまで存分に冬を満喫したいですね。
朝は日課の散歩へ。
最近買ったバドミントンのラケットを持って行って公園で遊ぶのが流行ってます。
気軽に出来るのでこれからも大活躍してくれることでしょう。
明日は13時からえーぜっとさんのパン販売があります。
ご近所の方もお気軽にお越しください（＾－＾）
そして来週はいよいよ、お味噌づくりです！
去年もやりまして、とっても上手に美味しいお味噌が出来上がってサポネの家のキッチンでも大活躍でした。
今年はどんなお味噌が出来上がるんでしょうか？
今からとても出来上がりが楽しみですね！
今日のランチ
アジの香草パン粉焼き、ネギの酢味噌和え、マカロニサラダ、椎茸焼き、大根と鶏団子の味噌汁
見てのとおりとてもおかずがたくさんで色んな味が楽しめる昼食でした。
今日のおやつ
フレンチトースト
個人的に大好きなフレンチトーストです。
フランスパンで作ったフレンチトーストは中がふわふわで皮も食べ応えがあり最高でした♪
今日は節分なので、毎年恒例の恵方巻づくりと豆まきをしました！
恵方巻はみなさん慣れてきたのか、今年はかなり上手に出来ていました＾－＾
しっかり巻けた時は出来た時に、とても気持ちいいです。
具材は椎茸、かんぴょう、玉子などたくさんで一本でお腹いっぱいになりました。
お昼からは豆まき！
若手スタッフと毎年鬼役をかってくれる利用者さんが音楽に乗りながら鬼の仮面を被って登場。
音楽が終わると、いっせいにみんなで落花生を投げました。
撒いた後には落花生を美味しくいただきました（むしろこちらが本番？）
サポネの家にも福がきますように。
今日のおやつ
豆腐みたらし団子
豆腐ということで、柔らかくフワフワ。ヘルシーで美味しいので良いですね。
今日は太陽も出ていて天気が良かったですね。
昨日に引き続き今日も公園へ行き、バドミントンとキャッチボールをしました。
最近、球技がサポネの家で流行っているような気がします。
球技は複数の人ですることが出来るので皆で一緒に楽しんでいます。
久し振りにキャッチボールをしたり、少しムキになって高いフライを投げたりして肩を痛がっているスタッフもいたりしました。それだけ夢中になれるという事ですね。
気持ち良く汗をかいたあとはのんびりと帰りました。
そして、少し休憩するとランチの時間になりました！
今日のランチは
ブリてりやき
もやしとニラのいためもの
豆腐としめじの味噌汁
サラダ
ご飯にマッチするとろろもありご飯にかけて食べたりしましたが、やはり美味しかったです。
ブリぶりてりやきもご飯のお供だったのでパクパクと食べることが出来ました。
午後からはカラオケをしたりとのんびりと過ごしました。
サポネの家ではカラオケは鉄板ですね。
今日のオヤツ丁稚羊羹（でっちようかん）でした！！
丁稚羊羹は水ようかんのような食感で食べやすく美味しかったです。
今日で新年始まって一か月が過ぎて2月になりましたね。
あっという間に時間が過ぎていっているように感じます。
さて、今日は午前中から買い物と公園へと行きました。
節分の豆まきに向けての買い出しをしました。もちろんおまけの鬼の仮面もありますよ。
その後、公園へ行きバドミントンとキャッチボールをしました。バドミントンを久しぶりにするとなかなか難しいですね。上手に打つことがあまりできませんでした。
キャッチボールでは、フライを投げたりもしました。球技をすると身体も温まっていって気持ち良い気分になります。
気持ち良い汗をかいて帰りました。
帰って少しのんびりするとランチの時間です。
今日のランチは、
ミートソーススパゲッティ
サラダ
カボチャのポタージュでした。
ボリューム満点でした！ミートソースをご飯にかけて食べたりしている人もいました。
カボチャのポタージュもクリーミーで飲みやすくおいしかったです。
午後からはカラオケをしたり、また散歩に出かけたりされていました。
今日は風がなければ暖かかったので少し日向ぼっこをしたりとまったりと過ごしました。
今日のおやつは抹茶のパウンドケーキでした。
大人なテイストで美味しかったです。
少しづつ暖かくなっていってほしいですね。まだ寒い時間帯もあるので皆さん気を付けて過ごしてください。
今日は一日雨でしたね。
サポネの家に自転車で来るだけでも大変でした＾－＾；；
雨の日は散歩に行けないので、ダンベル体操をみんなでしました。
音楽に合わせていろんなダンベル運動をしたのですが、どの動きもポイントは背筋を伸ばして姿勢を正すこと。
普段から背筋が丸まっている人がどうしても多いので、この体操はいいかもしれませんね。
後半は寝転んでのダンベル体操でしたが、これも身体が伸びて気持ちいいです＾－＾
今日のランチ
照り焼きハンバーグ
キャベツサラダ
ハンバーグはお肉の弾力がすごくて、とても美味しかったです。
今日のおやつ
コンフレーククリスプ
パリパリで程よい甘さが美味しかったです。
週始めの寒さはどこへやら？
大分過ごしやすい気候になりました。（それでも、夜と早朝はかなり寒いですが。）
午前は買い物がてらちょっと遠くのほうまで買い物へ行きました。
最近買ったサッカーボールを持って向こうでボール遊びもしました♪
そして今日は非常にビックリ ＆ 寂しい出来事がありました。
去年から来られていた利用者さんが遠くへ引っ越されることになり、急にサポネの家を辞められることになりました。
本当に今日、急に話を聞いたのでみんなビックリ。
急きょおやつの時間にお別れ会を開きました。
新しい土地でも、元気で過ごされることをお祈りしています！
今日のランチ
鶏天ぷら、豆腐田楽、春菊と小松菜のゴマ和え、きのこと人参の炒めもの
卵の入った衣で上げた鶏の天ぷらがとてもお肉が柔らかくおいしかったです！
（真黄色でオムレツのような見た目でした♪）
今日のおやつ
甘酒のホットケーキ
甘酒を配合した一風変わったホットケーキです。
生地がふわふわで優しい甘さがあり、個人的にはかなり好きな味でした！
ほんのり甘酒の味もしましたよ。
今日はここ数日に比べるとだいぶ暖かかったですね＾－＾
これで太陽がもっと照ってくれたらちょうど良いのですが。
今日は月に一度の体操教室でした！
元気な先生のパワーをもらって？みなさんしっかり身体を動かしていました。
こういう教室を定期的にしてくださるのは本当にありがたいです。
午後からも身体を動かそうということで、公園でサッカーをしました。
サッカーは他の種目に比べると、よく身体が動く人が多いような気がします。やはりボールを蹴るのは気持ちいいからですかね。
今日のランチ
鮭のホイル焼き
納豆の玉子焼き
こんにゃく厚揚げさつまいの煮物
スパサラ
なめこ汁
納豆の玉子焼き初めて食べました。栄養がありそうで嬉しいです。
今日のおやつ
リッツいろいろのせ
具材をのせるのは利用者さんにしてもらいました。
何回か出ているこのおやつですが、個人的にはかなり気に入ってます＾－＾
昨日と比べて寒さが違いまだ暖かかったですね。
今日は午前中公園へと行きました。
新しく購入したおニューのボールを持ってサッカーをしに行きました。
空気もしっかりと入っていて蹴りやすかったです。
しっかりと運動をして帰りました。
運動してお腹が減ったところでランチです！
今日のランチは、
筑前煮
湯豆腐
味噌汁です。
寒い時期に湯豆腐を食べると体の芯から温まってホッとしますね。
筑前煮も野菜がしっかりと染みていて、柔らかかったです。ご飯が進む一品で美味しかったです。
昼からはカラオケをしました。
皆さん好きな曲を歌っていました。他の方も一緒に歌ったりと楽しい時間を過ごされていました。
楽しい時間を過ごした後は、オヤツの時間です。
今日のオヤツはごま団子でした！
モチっとした食感と程よい餡子の甘みがマッチして美味しかったです。
先週末から厳しい寒さが続きますね。
もし雪が積もったら車での送迎ができないので、いろいろ相談してましたが無事に取り越し苦労に終わりました＾－＾
今日はみなさんの服装がいつもに増して、しっかり防寒されていましたね。
そして寒さの影響はキッチンにもあらわれました。なんとキッチンのお湯が出ないという事態に。
故障かと思い近所のガス屋に問い合わせると、なんとこの寒さで水が配管内で凍結しているそうです。（今日はこの問い合わせが続出だったとか）
無事、お昼にはお湯が出るようになりました。
今晩も冷えるそうなので、しっかり防寒しましょう！
今日のランチ
カツカレー
ポトフ
カレーであたたまりました＾－＾