月別: 2016年6月
6/15
6/14
昨日はサイトのアクセスの問題で更新出来ませんでした。。すみません。。
今日は午前中に公園へ散歩と買い物へ行きました。
あまり午前中は太陽が出てなくてムシムシジメジメという暑い気候でしたね。
いっそのこと太陽が出てくれてた方が潔く諦めることが出来るのに。。。
最近スーパーに行く理由は買い物だけでなく涼しい冷房を楽しむという目的もあります。
入った瞬間皆さんの顔が涼しいー!!という顔になります。
スタッフも一緒に同じ顔をしています。
スーパーで買い物をして涼んだあとに帰りました。それが普段の散歩風景になります。
帰ってきて少し休憩するとランチの時間になりました。
今日のランチ
かつお味噌にんにく焼き
かぼちゃそぼろあんかけ
もやし&かにかまの酢の物
キャベツとお揚げのお味噌汁
メインのかつお味噌にんにく焼きはかつおに味噌の味がしっかりと付いていて白ご飯が進む一品でした。
酢の物はさっぱりとしていて美味しかったです。
午後からは今日のメインイベントである「みえいこ」のお二人によるコンサートがありました!!
ウクレレやカフォンの楽器を使って様々な曲を演奏してくれました。
生で演奏を聴く機会があまりないのでとても良い経験をでした。
コンサートを楽しんだあとはおやつの時間です。
今日のおやつ
チョコと豆腐のパウンドケーキ
お砂糖を使っていないパウンドケーキでしたがチョコの甘みが際立ってとても美味しかったです!!
もう梅雨の季節ですね。
急な雨には気を付けてください。
6/10
ふだん午後からはわりとゆっくり過ごすことが多いのですが、今日はみんなで体操をしました!
和室のテーブルを片づけて、ひろびろと腕や背中を伸ばしてストレッチ。
次は長座になって足をのばして、今度は横になって腰を伸ばして。。としているとみなさんくつろいでいました。
結局、いつも以上にまったりしてしまいましたね^-^;;
でも新鮮で面白かったです。
来週の6/14(火)は14時から演奏会があります!
ぜひお楽しみに^-^
今日のランチ
五目ごはん、ピーマンの肉詰め、冷奴、ごぼうときゅうりのみそマヨネーズ、白菜と大根の赤だし汁、玉子焼き
玉子焼きが甘めで僕好みでした^-^。
玉子焼きの味はそれぞれわかれるところですね。
6/9
今日は変な天気ですね。
朝方、少しぽつぽつと雨が降ったかと思えば、昼間は雲は多くても日が差したりしたので、天気予報どおりならもう降らないかな、と思ったのですが・・・
このブログを書いてる夕方からまた雨が降りだしてきました。(しかもかなり勢い強いです!)
梅雨ってこんな変な天気の変わり方したかなぁ?と不思議になるくらい、最近天気予報が当てにならないことが多い気がします。
午前中は散歩に行ったのですが上に書いた通りポツポツ降ってましたので、早めに切り上げてお茶パックだけ買って帰りました。
和室では毎日わいわいみんなで集まっていろんな話をしますが、もちろんデイルームでも。
主に男子がよく集まりますね。女子とは全然毛色の違う恋愛トーク!?や、車の話もよくしてる気がします。
今日は僕が一人暮らししたいという話から、賃貸事情の話なんかもしました。
デイルームにいけば普段聞けない濃い話!?が聴けますよ(^-^)
今日のランチ
十穀米入りオムライス、かにクリームコロッケ、野菜サラダ(レタス、キャベツ、畑のキュウリなど)、コンソメオニオンスープ
オムライスにはひじき、角切りベーコンなどが入っていました。
やっぱりオムライスは人気なようで、おかわり希望者続出でした(^-^)
6/8
6/7
今日は生憎の雨模様ですね。。
雨という事で今日は和室で久し振りにダンベル体操をしました。
久し振りということもあり少し体操をするだけで腕がプルプルしてしまいました。
ダンベル体操をしていると筋トレになります。しかし、長く続かないのが難点です。。
休憩をしつつ皆さんしっかりとダンベル体操をしていました。
体操をして体を動かしたので少し休憩しました。休憩しているとあっという間にランチの時間になりました。
今日のランチ
からあげ
切り干し大根
小松菜とあげのみそ汁
からあげの下味がとてもしっかりとついていてジューシーなからあげでした。
切り干し大根もしっかりと染みていてからあげに負けない美味しさでした!!
午後からはカラオケをしたり、積み木やぬり絵と皆さんしたいことをしながらのんびりと過ごされました。
そうこうしているとおやつの時間になりました。
程良い塩加減に小豆の甘みがマッチしてとても美味しかったです!!
最後に残念なお知らせがあります。
サポネの家で育ている胡瓜がカラスに食われるという残念な事がありました。。。
丹精込めて作っているものが食われると悔しい気持ちになりますね。。。
これからは注意しながら育てていきたいと思います。
6/6
6/3
今日もとても良い天気でしたね。
6月でこの暑さなら8月になればどれだけの暑さになるのでしょう。。。
早くも夏バテになりそうで不安いっぱいです。。
さて、今日も良い天気だったので散歩へ行きました。
公園へ行きました。バドミントン、サッカーなどをしました!
暑さに負けず皆さん運動して楽しまれています。
公園で楽しんだ後はスーパーへ買い物へ行き戻りました。
暑さで皆さん汗だくになり流石にヘトヘトになっていたのでランチの時間まで皆さん
休まれていました。
もう少し暑くなればプールが解禁になりそうですね。
皆さん休んで一息入れるとランチの時間になりました。
今日のランチ
豆腐ハンバーグ
ポテトサラダ
ナスの味噌炒め
麩とワカメのみそ汁
豆ごはん
でした!!
豆腐ハンバーグはとてもふんわりとした仕上がりになり、大根おろしと紫蘇とポン酢で食べたので
あっさりとした味わいになっており食が進みました。
ナスの味噌炒めもご飯ととても合う味付けだったのでぺろりと食べてしまうほど美味しかったです!!
午後からはDVD観賞や積み木など皆さん各々好きなことをして過ごされていました。
午後からも散歩へ行かれる方もいました。
そうしているうちにオヤツの時間になりました。
今日のおやつ
カルピスゼリー
カルピスの爽やかな酸味があり気持ち的に涼しくなるような気分になりました。
とても美味しかったです。
まだまだ昼と夜の温度差が激しいので皆さん体調には気を付けてください。