今日も天気がよかったですね！ というわけで朝は散歩とお昼の買い物へ行きました。
買い物を済ませ、近くの団地にある広場で休憩＆ボール遊びをしました！ 天気の良いと気持ちがいいですね(^^)
お昼を食べた後は和室でまったりカードゲーム・ババ抜きをしました☆
１枚のジョーカーが誰の手に行くかドキドキ、相手のカードを引くときは緊張しますね！
今日のランチはブタキム♪ブタキム♪
魚のフライもあってボリューム満点！ ご飯ががすすむ一品でした！
おやつはチョコレートケーキ☆
このケーキ、なんと炊飯器で焼いたんですよ！ 炊飯器もこんな使い方があってビックリしました！ ふっくらしてとても美味しかったです♪
さあ今日は節分でした！
まず午前中から恵方巻作り。
毎年やっているのが、それでも巻きすにのりを敷かずにまく人が続出。
具もたくさんで笑いの絶えない恵方巻つくりでした。もちろんとっても美味しかったです。西南西を向きながら食べることはすっかり忘れていましたが＾－＾；；
>
午後からは豆まきです。
鬼のパンツの音楽に合わせて登場する鬼に、思いっきり豆をぶつけました！
ちょっとストレス発散にもなる？豆まきですが、もう毎年恒例になっているので、みなさん自然と豆を投げてくれましたね。
鬼役の僕はちょっと痛かったですが＾－＾；；
一通り投げ終わるとみなさん今度は食べる方に集中していました。
また来年もやりたいですね！
今日のおやつ
リンゴパイ
甘さが自然な感じなのがとっても美味しい！
2月です！
年が明けてもう一月経つんですね。早いです。
寒さもMAXフルパワーで、つい2、3週間前が嘘のように凍えそうな寒気が流れてきてますね。（とくに昨日は本当に寒かった！）
午前中は明日の豆まきに使う材料を買いがてら、みんなでお散歩に出かけました＾＾
途中、公園で遊んですべり台などで楽しく過ごしました＾＾
今日のランチ
鶏肉と枝豆の甘辛だんご 大根とさつまあげの煮物 さつまいものみそ汁
鶏肉のお団子は、ホットプレートで焼いたものにしょうゆベースのソースで味付けする和風ハンバーグのような一品です。
もちろん抜群においしかったです！
今日のおやつ
ブルーベリーソースのロールケーキ
意外と甘さ控えめでおいしかったです！
最近本当に雨が多いですね～。
僕自身はそんなに雨は嫌いではないのですが、散歩に行けないのはつらいところですね。
そんな雨にも負けず、今日も朝のラジオ体操、室内でのダンベル体操でせっせと体を動かしました＾＾
今日は雨の中、久しぶりのお客さんも来て下さってとてもうれしかったです＾＾
来週の金曜日は13時15分からえーぜっとさんのパン販売がありますので、地域の方も気軽にお越しください＾＾
今日のランチ
ダブルソースカレー
れんこん、さといも、ベーコンの入ったホワイトソースとカレーソースをかけあわせたボリューム満点のカレーです！
ありそうでなかった予想外の組み合わせですが、相性抜群でみなさんにも好評でした！
今日のおやつ
わらびもち
今日は月に一度の体操教室！
本日はディズニーの音楽に合わせて楽しく身体を動かしました。
ディズニー好きの利用者さんのための先生の粋な計らいです＾－＾
背筋をしっかり伸ばすのポイントなこの体操は、姿勢もよくなって気持ちがいいです。
みなさんも楽しそうでした。ありがとうございました＾－＾
最近は切り絵の作品つくりにも挑戦しています。チョキチョキ。。
今日のおやつ
苺ゼリー
果物とゼリーの組み合わせが特に個人的には大好きです
午後から少し雪が降っていましたね。寒くなったり暖かくなったり不安定な毎日です。
ただ午前中はよい天気だったので久しぶりに散歩に行ってきました！
街の中をあてもなく歩いているとたまに初めての公園に行きあたることがよくあります。
新しい公園を見つけるのは面白くて、ついつい長い間遊んでしまいますね＾－＾
今日もすべり台など遊具で遊んだり、ベンチでくつろいだりしてきました。
まだまだ隠れた公園は近くにありそうなので、いろいろ探検してみたいと思います。
今日のランチ
からあげ定食！でとっても美味しかったのですが、デジカメにメモリーカードを入れ忘れてて写真撮れてません。すみません。。（他にも今日は良い写真いっぱい撮れてたのに。。）
利用者さんがいただきものの大根をたくさん切ってくださいました＾－＾
いつもありがとうございます。
今日も雨でしたね＾－＾；；
というわけで今日もダンベル体操をしました。
スタッフがダンベル体操のDVDを持って来てくれたので、それに合わせてやっています。
画面できれいなお姉さんがお手本をみせてくれているのがいいのか、みなさん集まってやってくれます＾－＾
真面目にやるとかなりきつい運動で、これを毎日やったら身体も引き締まりそうですね。
ちょっとメタボ気味の人が増えてきた？サポネの家には良いかもしれません。
お昼からはえーぜっとのパン販売でした。
久しぶりのパン販売だったためか、みなさんいつもより多めに買っているように見えました。
今日のおやつ
バナナクレープ
バナナがぎっしり。
最近雨が多いですね。
雨の日は散歩のかわりに室内で体操したりして体を動かすことが多いです。
真剣にやるとけっこう汗をかいていい運動になりますね＾＾
明日はえーぜっとさんのパン販売があります！
お昼の1時15分くらいからの予定ですので、どなたでもお気軽にお越しください＾＾
今日のランチ
豆腐とひき肉のいそべ揚げ、里芋の黒酢和え、豚汁
いそべ揚げが絶品でした！！
今日のおやつ
黒糖のスチームケーキ
今日は午前中からお天気が悪かったので外には出ず、ダンベル体操で体を動かしました！
真剣にやるとなかなか体力を使うようで、終わってから汗だくになってる人もいました笑
来週は火曜日にえーぜっとさんのパン販売（13:15～）
木曜日に恒例の体操教室があります！
とくにパン販売は地域の方にも来ていただきたいので、是非気軽にお越しください＾＾
ちなみに僕のおすすめはカボチャあんぱん、紅茶クッキーです＾＾
今日のランチ
あんかけチャーハン、にらの焼きもち
あんかけチャーハンは昔中華料理にハマっていたときによく作ってたので、懐かしく美味しく頂きました！
にらのおもちも初めて食べましたがジューシーで美味しかったです！
今日のおやつ
ポップコーン
カレー味と塩味、2種類のポップコーンです！
今日は一日雨でしたねー。
おしゃべりしながら楽しくすごしました。
普段お昼寝しない人が、布団で気持ちよさそうにぐっすり寝ていたのも印象的でした＾－＾
ただ少し風邪気味の人が増えている気がするのが心配です。
空気が悪くならないよう換気をサポネの家でも気をつけて、風邪をひかないようにしないようにしましょう。
集団とかかると大変ですからね＾－＾；；
僕のオススメの体調管理はうがい・手洗いをしてひたすら寝ることです！
今日のランチ
鶏肉とこんにゃく・ちくわ炒めなど。
最近は健康志向のランチが多いです。体に優しくて良いですね＾－＾