花粉症のシーズンですね
日によってもまちまちなのですが週末になると疲れも影響しているのか、金曜にくしゃみと鼻水が止まらなくなる状態がここ2週続いています
4月に入れば多少はマシになってくると思われるのでもう少々頑張りたいと思います

午前中はまだ雨も降っておらず、ちょうど良い気候でしたのでスーパーまで買い物に出掛けています
祝日に使用する食材を買いに行きました

午後はドミノ倒しや積み木などをして過ごしました

今日のランチ
・豚チヂミ
・きくらげとトマトのたまご炒め
・フォースープ

今日のおやつ
カナッペ

今日は外出イベント最終日です。
科学館自体、月曜日が休館日のようでその結果火曜日を2回行くことになりました。

昼食は空港線沿いの王将へ！
みなさん、好きなメニューを注文してがっついていました。
写真を見ていると、私も久しぶりに王将を食べたいなと感じました。

科学館では、みなさん楽しそうに展示物の体験をしていました。
今年度の外出イベントは今日で最後、また来年度の行きたいところなど決めていきたいです。

室内組は、和室でドミノを立てていました。
専用の土台に倒れないように慎重に一つ一つ乗せていました。
集中力の練習になりそうですね。

今日のランチ
・揚げ出し豆腐のそぼろあんかけ
・インゲンのごま和え
・カボチャのスープ
・リンゴ、きゅうり、レタスのサラダ

今日のおやつ
鬼まんじゅう

天気が良かったので、サポーターさんの車椅子研修も兼ねて公園まで散歩へ行っていました。
滑り台に果敢に挑戦される方もいました。

夕方には別の利用者さんに協力してもらい車椅子の練習をしました。
時間をかけて不安なく車椅子を押せるようにしっかり教えて支えていけたら良いなと思います。

暖かくなってきたので、庭の花壇に水やりをしてくれました。
桜のつぼみもできていて咲くのが楽しみです。

今日のランチ
・ハンバーグ
・ポテトサラダ
・大根、豚肉、しめじの味噌汁

今日のおやつ
マドレーヌ

数年前から花粉症の症状があり、日によっては目が痒かったりクシャミを連発したりと気候は良いのですが辛い時期でもあります
私は自転車通勤ということもあり、通勤中はマスクを着用していなかったのですがその影響なのかクシャミと鼻水が止まらなかった日があり、
その日以降は外に出るタイミングでは必ずマスクをかなり症状がマシになった気がします
初歩的なことでお恥ずかしい限りですが、マスクの効果もなかなか侮れないものなんだなと感心しました。

今日は外出イベントの4日目でした！
バーガーキングと魚べいというお寿司屋さんにわかれて行きました
マクドナルドが好きな利用者さんは多いですが、今回の外出でバーガーキング人気も高まっている様な気がします

大阪市立科学館に移動し、展示物などを楽しみました！
写真スポットもたくさんあったので色々な場所で写真を撮りました

今日のランチ
・えび団子＆炒めキャベツ
・きんぴらごぼう
・茄子の煮びたし
・にらたまスープ

今日のおやつ
カルピスムース

外出イベント3日目！
昼食はイオンタウンのびっくりドンキーへ。
期間限定の野菜がたくさん入っている彩りセットを注文される方が多かったです。
ボリュームもあって、みなさん「おいしい、おいしい」と言っていたので選んで良かったです。

科学館では、触れて体験したりボタンを押してちょっとした装置が動く仕組みなどありました。
今日は、中学生の子たちが校外学習で来ていた様で館内も賑やかでした。
4階からスタートでしたが、じっくり見ているとあっという間に時間が過ぎてしまうほど色々なものがありました。

今日のランチ
・ガリバタチキン
・きゅうりとハムのごま和え
・新玉ねぎのつけ炒め
・かぶと豚肉のスープ

今日のおやつ
マンゴープリン

今日は外出イベントの2日目でした！

昨日はバーガーキングでしたが、今日は餃子の王将で食事をしました
24時間営業の店舗で、どの時間帯に行ってもそれなりにお客さんがいるのが凄いですね
利用者さんも餃子が好きな方が多く好んで注文されてましたが、珍しい所ではウィンナーを注文されている利用者さんがいました

食後に大阪市立科学館に移動しました
触れる展示物もたくさんあり、利用者さんも楽しそうにされていました
科学館で販売されていた宇宙グミをお土産で購入されている利用者さんもおられました

今日のランチ
・オープンサンド
・クラムチャウダー
・かぼちゃサラダ

今日のおやつ
抹茶プリン

今日から外出イベント！
今回は中之島にある大阪市立科学館へ。
昼食庄内にあるイオンタウンのバーガーキングにしました。
どうしても固定化しつつあるのでたまには違ったところで食べたいなと思いそこにしました。
イオンタウンから科学館までの道のり自体行きやすいのも理由の一つでした。
バーガーキングはみんな初めてだったのでイオンタウンに向かう車内で、メニューをみんなで調べてどういったものがあるのか確認していました。

科学館では、科学の分野である科学の歴史や原理など見たり触れたり体験したりしながら館内を進んでいきました。
勉強になることもたくさんあって、楽しかったです。

滑車を使ってバーベルを上げる体験をしていました。
滑車を使うと、重たいバーベルも上げることができるという原理がわかる体験でした。

ピアノが置いてあり、なかの構造が見えるようになっていました。
弾いてみるまであまり興味がなさそうでしたが、いざ鍵盤を押して音がでると気が済むまで音を奏でていました。

今日のランチ
・豚の変わり揚げ
・カニカマの春巻き
・ミニトマト、きゅうりのごま和え
・キャベツ、ワカメの味噌汁

今日のおやつ
クレープ(いちご、バナナ)

昨日、サポーターさん二人で一庫公園まで行き公園内を歩いてきました。
サポーターさんの一人がいずれは富士山を登頂したいようで、その練習としてまずは一庫公園内にある知名山を登ってきました。
標高自体は349mとそこまで高くないのですが、初心者にはちょうどいいかなと思いました。
また今後もどこかに登りにいきたいです。

午後にさをり織りをしていました。
ご自身で道具を押し入れから出して集中してされていました。
別の事業所でもさをり織りを頑張ってされているようなので、凄いなと感じました。

お気に入りのスタッフと仲良く飛行機の動画を見てニコニコしながら過ごされていました。
その前後にはお雛様の前まで行き、拝んでいました。

今日のランチ
・マーボー茄子
・豆腐のスープ
・玉ねぎ、サニーレタスのサラダ

今日のおやつ
焼きドーナツ(クランキー)

午前中に図書館へ行ってきました。
返却期限的には来週でしたが、来週は外出イベントがあるため、今日になりました。
いつもは館内に入ると各々興味のある本のコーナーに向かっていますが、珍しく漫画コーナーで盛り上がっていました。
昔懐かしいものがあるとついつい読んでしまいますよね。

型にはめる玩具をしていました。
全てはめ終わると元の箱に戻していました。
見ているとたまに自分もしたくなる気持ちになるのはなぜなんでしょうね。とても不思議です。

今日のランチ
・鮭のクリームソースがけ
・ミニおでん
・白菜の甘酢漬け
・水菜と豆腐のおつゆ

今日のおやつ
マフィン