sapone

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今日は午前中からお天気が悪かったので外には出ず、ダンベル体操で体を動かしました！
真剣にやるとなかなか体力を使うようで、終わってから汗だくになってる人もいました笑

来週は火曜日にえーぜっとさんのパン販売（13:15～）
木曜日に恒例の体操教室があります！

とくにパン販売は地域の方にも来ていただきたいので、是非気軽にお越しください＾＾
ちなみに僕のおすすめはカボチャあんぱん、紅茶クッキーです＾＾

今日のランチ
あんかけチャーハン、にらの焼きもち

あんかけチャーハンは昔中華料理にハマっていたときによく作ってたので、懐かしく美味しく頂きました！
にらのおもちも初めて食べましたがジューシーで美味しかったです！

今日のおやつ
ポップコーン

カレー味と塩味、2種類のポップコーンです！

1/22

今日は一日雨でしたねー。
おしゃべりしながら楽しくすごしました。
普段お昼寝しない人が、布団で気持ちよさそうにぐっすり寝ていたのも印象的でした＾－＾

ただ少し風邪気味の人が増えている気がするのが心配です。
空気が悪くならないよう換気をサポネの家でも気をつけて、風邪をひかないようにしないようにしましょう。
集団とかかると大変ですからね＾－＾；；
僕のオススメの体調管理はうがい・手洗いをしてひたすら寝ることです！

今日のランチ

鶏肉とこんにゃく・ちくわ炒めなど。
最近は健康志向のランチが多いです。体に優しくて良いですね＾－＾

ここ数日、サポネの家に問い合わせがいくつかあります。
サポネの家は障害者のデイサービス（生活介護）が主な活動ですが、カフェもぜひおすすめしたいです＾－＾
サポネの家のカフェはオープンなサロン的要素ももっていて、日中の行き場を探している人やちょっと昼食を食べるところを方にオススメです。（特に日替わりランチはいいですよ）
家庭的な雰囲気を目指してがんばっていますので、興味のある方はぜひ見学がてらお越しください！

今日のおやつ
黒ゴマのパンケーキ

黒ゴマたっぷりで体に優しそう

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今日は天気も良く多くの方が散歩へと行かれていました。
午前中はのんびりと過ごす人もいて散歩組と留守番組に分かれて過ごしているのがここサポネの家のいつもの風景です。

お散歩組のお気に入りの場所でもある近くにある池での風景です。鯉が多く稀にボスである金ぴかの鯉も出てきますよ！！そしてたまに亀も出現。
留守番組というと今日は節分に向けての鬼の巨大絵を作成していてほぼ完成まで出来てきたかと思います。
↑
ちなみにただ今ブログを書いている人の妄想ですｗ。
という冗談は置いといてもう新年を迎えた１月も終わりに近づいてきていますね！！
去年と今年は時間が過ぎていくのが本当に早いです。という風にサポネの家での日々もすばやく過ぎていくでしょう。気が付けば節分、バレンタインデー、ホワイトデーなどなど世間では多くの行事を待ち構えているこの時期を皆さん楽しんで乗り越えましょう。。

という風に作っていると昼ご飯になりました！！
今日は粕汁がメインでした。美味しかったのでおかわりが続出です。ちなみに僕もおかわりをさせて頂きました。

そして、昼からはサポーターさんによる恒例のピアノコンサートが始まりました。
ピアノコンサートは毎回大人気で僕も久しぶりに聞けて和んでいました。

そうやって和みつつのんびりしているとおやつです。
今日はコーヒーゼリーです。

苦いコーヒーに甘いバニラアイスが乗っかってほろ苦く美味しいテイスト←ｗｗになりました。
さてさて皆さん季節的にも難しい日々が続いていますが体調崩すことなく気をつけてください。

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だいぶ寒さもましになってきましたね。今週も一週間がんばりましょう！

今日も散歩に行ったり、ぬり絵をしたり、本を読んだりしてそれぞれすごしました。
巨大絵ももう少しで完成です

今日ふと利用者さんとサポネの家通信のバックナンバーをみていました。
三年前からの順番に見ていくと、懐かしい気持ちになって面白いです。こういう時に写真をたくさんのせているとよいですね。^ー^

今日のランチ

豚肉のえのき巻き、水餃子の中華スープなど
とっても美味しかったです。中華スープはたまに飲むと本当においしいですね。豚肉とえのきの組み合わせもgoodでした。
味の濃さもそれぞれよいバランスでした。

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今日は朝から長めの散歩。ビラを配ったり、リサイクルボックスに牛乳パックをもっていったりと用事をこなしながら、ゆっくり歩きました。
東豊中の近辺も歩けばまだまだ新しい発見がたくさんあります。またじっくり探検してみたいですね。

サポネの家では一月初めから書き初めをみんなでしていました。
こうして並べるとなかなかの迫力です。
僕も「継続」と書かせてもらいました。いくつか思うところあるので継続してできたらな～と思っています。
みなさんにとって書き初めに書いている通りの良い一年になればよいですね^ー^

もう今日は早速二月の巨大絵製作に取り組んでいます。テーマは「節分」です。

今日のおやつ
リンゴパイ

利用者さんがすべてのリンゴの皮をむいてくださいました！

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今日は朝からすごいどしゃ降りでしたね！
午後からは雨脚が弱くなったのでよかったです・・・

このお天気もあって、朝は散歩のかわりに車でお買い物に行ったりするグループもいました＾＾

早いもので、年が明けてもう半月がたちましたね。
最近、本当に月日が経つのが早く感じます。
まだそんなことを実感するような歳でもないような気がしますが・・・(汗

今日のランチ
白菜ロール（！）、マカロニサラダ、じゃことピーマンの炒めもの
白菜ロールはなかなかお目にかかれないメニューではないでしょうか？
間違えてロールキャベツと言う人が何人かいました(笑

今日のおやつ
ヨーグルトケーキ

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編み物って不思議な力があるのか、編み物を始めるとすごい集中力で黙々とやり続ける方も多いです。
ほど良い難易度（僕は何回教えてもらってもできませんが。。）と少しづつ出来ていくのが良いのでしょうか。
もう少しで一作品できそうです＾－＾最近は夏でもセーターやニットを着るのも流行ってますし、年中できる趣味ですね。

今日のおやつ
ぜんざい

甘さ控えめなところが評判よかったです。