未分類 – ページ 67 – サポネの家　～カフェつき宅幼老所～

6/27

先週末に自転車で淡路島まで出掛けました。
豊中の自宅から自転車を積み込める船が出ている明石港まで片道50キロ少々で、
帰宅する頃には今までに味わった事の無いくらい疲れていましたが、予想よりは頑張れたかなとも思いました。

以前富士山の七合目まで登った経験がありますが、体感で言うとそれ以上に疲れました。。
それでも、自転車を購入した時から一度遠出してみたいと思っていたので、行けて良かったです。

今日はランチのギョウザ作りを皆で手伝いました。
参加人数が多かった事もあり、あっという間に終了しました。
皆でやると楽しいですね！
今回のギョウザには、庭の畑で収穫したニラを使用しています。とても美味しかったですよ～

今日のランチ
・ギョウザ
・ニラ玉
・エビマヨ
・中華スープ

今日のおやつ
カルピスムース

6/26

つい先日、生まれて初めてぎっくり腰になりました。
翌日までは全く動くことができず（かといって同じ体勢をとり続けるのも辛く）、みんなが言っている辛さを身をもって体験することができました＾－＾；；
一度なると癖になるとも聞きますが、遠慮したいところですね。

本日は雨模様の一日でしたね。
室内で運動会の準備をしたり、おやつ作りをしてすごしました。
運動会はサポネの家としては新企画でどうなるのか楽しみなところです。
写真は玉入れのボール作りをしてからリハーサルの様子です。（簡単すぎるようでドンドン入ってました）

今日のランチ
・瓦そば
・あさりご飯
・玉ねぎとわかめの酢の物
・かぼちゃといんげんのかき揚げ
・なめたけの赤出汁

今日のおやつ
アメリカンクッキー（マカダミアナッツ入り）

6/23

午前中皆さんと一緒にタオルを使った体操をしました。
音楽を流しながらリズムに乗ってタオルをフリフリしながら行いました。
好みがあるからか、曲によっては声を出して踊る様に身体を動かされ、ニコニコと楽しまれています。

体操が終わってからはお散歩や買い物、和室に移動してお絵かきや本読みなど、皆さん思い思いに楽しまれました。
玄関に移動されている利用者もおられ、七夕の創作活動の飾りを準備して頂きました。
上手にできたのもあってか、とても嬉しそうです。

今日のランチ
・シーチキン御飯
・れんこんすり流しそば
・畑のきゅうり・みょうがのさっぱり和え
・さつま芋の白和え

今日のおやつ
・ミニぶたまん

6/22

今日は朝の送迎の時間帯に大雨が降っていた影響で、送迎車が到着するまでは中々大変でした。
雨が降っていると気が滅入りますが、傘を差すのが好きな利用者さん、雨を眺めるのが好きな利用者さんもおられます
私も雨だから嫌と短絡的に考えるのではなく、利用者さんを倣ってポジティブに考えようと思います。

スタッフの大半は自転車を使って出勤するため、今日は干してあるレインコートがたくさんありました（お風呂場で干してます）
利用者さんもレインコートが着たかったそうで、私のものを着てもらいました

雨模様だったので室内でバランスボールを使って運動をしました。

今日のランチ
・ハンバーグ（デミグラスソース）
・ほうれん草のごま和え
・ベビーホタテと高野豆腐の炊き合わせ
・大根とわかめのスープ

今日のおやつ
牛乳プリン

6/21

午前中に図書館に行きました。夕方に少し雨が降ってきましたが、午前中は何とか持ってくれて良かったです
来週にサポネの家内で運動会を行うので、そこで流すCDを借りてきて貰いました。
室内にいた利用者さんはカラオケを楽しんだり、創作を進めて行きました。

七夕の創作活動も順調に進み、カフェの壁面に貼っていってます。
まだ途中の利用者さんも数名いるので、あと少し増える予定です。

今日のランチ
・ごま豆乳冷やしうどん
・かぼちゃ煮
・小松菜ときくらげの和えもの

今日のおやつ
あんココナッツミルクゼリー

6/20

昨日でカラオケ外出が全日程終了し、事故無く終えることが出来ました。参加された皆様お疲れ様でした。
カラオケでは皆楽しそうに歌ったり、違う利用者さんが歌う歌をにこやかに聞いたりされていたのが印象的でした。

はじめてカラオケ外出に参加される方も数名おり、普段サポネの家で見せる顔とはまた違った顔を見ることが出来ました。
また年内にもう1回くらい行けたら良いなと考えています。

今日は午前中に室内でタオル体操を行いました。
これから暑くなるので、少しでも室内で出来る運動に取り組めたらと思います

壊れた家具などを大量に処分することとなり、現在ウッドデッキに集結させています。
部屋の中に置いてある時は何も思わなかったですが、外に出して並べて見ると凄い量の荷物が室内にあったのだなと改めて思います。
TVなどの見慣れた電化製品も置いてあるので、利用者さんも興味深そうに確認されていました。

室内でカラオケを楽しまれていました。
十八番の「あゝ上野駅」をしっとりと歌われていました。

今日のランチ
・サバそぼろ
・炒り豆腐
・小松菜のお浸し
・畑のきゅうりの酢の物
・じゃがいもと玉ねぎのみそ汁

今日のおやつ
ミニミニアメリカンドッグ

6/19

は31℃まで気温が上がりました。もはやここまで暑くなると夏ですね、梅雨はいったいどこにいたんでしょう。
今すぐにでも去年の夏にも重宝した衣類用冷却スプレーがそろそろ必要になるかなと思いました。
これからは特に汗を沢山かくのでそういった夏用グッズを持ち歩くのが大切になってきますね。

さて、カラオケ外出は今日が最終日でした。
これまでと同じく昼食はエトレの中で食べました。
今回はうどん、お好み焼き、海鮮とそれぞれ分かれていました。
みなさんそれぞれ美味しかったとおっしゃていました

そしてメインとなるカラオケはとても盛り上がってたのしかったとおっしゃていました。
みなさん各々自分の好きな歌を歌い、他の利用者さんが選曲したものでも知っていれば口ずさんでいました。

今日のランチ
・梅と薬味たっぷりじゃこ飯
・きくらげの炒め物と豚、しめじ、ピーマン、卵
・揚人参の甘辛
・舞茸と豆腐のおみそ汁

今日のおやつ
いちごのロールケーキ

6/16

今日はカラオケ外出の4日目でした！
写真の利用者さんはうどんを食べたそうで、帰宅前にとても美味しかったと教えてくださいました。
私が行った日は全員でパスタを食べましたが、日によって行くお店が変わるのが面白いですね。

食後にカラオケに行きました。

今日のランチ

・チャプチェ
・なすと鶏胸肉のトマト香味だれ和え
・冷や奴
・えびワンタンスープ

今日のおやつ
黒糖まんじゅう

6/15

今日もカラオケ外出でした！
飲食店での食事もこの外出の楽しみの一つです。サポネの家での習慣でおかわりに行こうとしている人もいました。

カラオケのほうは今日はバリエーション豊かな選曲で、その人の好みがわかって面白かったです。
途中からはミラーボールも活躍して、ムーディーな雰囲気も漂っていました。
僕も何曲か歌ってスッキリさせてもらいました笑
久し振りに思い切り歌うと楽しいものですね。
学生時代はカラオケに通い詰めていた時期もありましたが、また時々行きたいなあと思いました。
今日もみなさん楽しめたと思うので良かったです！