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今日も緑地公園へ行ってきました!
今週4回目の緑地公園でしたが、僕としては今シーズン初めてだったので楽しみでした。
噂通りのきれいなコスモスが見れて大満足です。市のHPによるとバラも見ごろだったそうです。

担当の方のペースに合わせて一緒に公園内を歩くと、いつもの自分の歩くペースよりかなりゆっくりめなので、普段なら気づかないようなことに気づいたりします。
鳥や虫の鳴き声、花の名前が書かれたポップカード、何気ない草木もよく手入れされていることなど。
気候もちょうどよく自然に癒されることができました^ー^

畑の野菜もよく育っています!

午後からは半年に1回の防災訓練がおこなわれました!
今回のテーマは救命救急。
AEDの使い方などサポネの家のような人が集まるところにいる人には必須の知識ですね。

・倒れた人を見つけた場合、意識確認の前にするべきことは?
・豊中市は救急車が通報から平均何分でくる?
・AEDは何のために使う?

しっかりとポイントをおさえて学ぶことができました。
もしもの時に少しでも落ち着いて対応できるようになるための学びになったと思います。

今日のランチ
鶏モモ肉バジルソース焼き
おくらの白だし漬け
マカロニサラダ
にらと椎茸のコンソメスープ

今日のおやつ
ほうれん草とチーズとウインナーのヨーグルトマフィン

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