昨日は箕面の滝道までハイキングに出掛けました。
街中はかなり暑かったですが、滝までの道は日陰が多くそれ程体力を消耗せずに歩けました。
それよりも自宅から自転車で箕面駅まで移動した影響で、歩き始める前から汗だくになってしまいました
真夏でも比較的涼しく、人もそれ程多くなかったのでおすすめのハイキングスポットです。
先週から始めている麦わら帽子作りを午前中にやりました。
茶色の紙をくしゃくしゃにして、実際の麦わら帽子で使っている素材に近付けています。
実際に被るには小さいサイズでしたが、何度か被っていた利用者さんもおられました
今日のランチ
・鶏胸肉のよだれ鶏
・中華ゆばのとろみスープ
・レタスと韓国のりのサラダ
今日のおやつ
黒糖とさつまいものシフォンケーキ
