午前中に鯉のぼり製作を行いました！
今日は鯉のぼりの一番上に飾られる吹き流しを皆で作って行きました
吹き流しの歴史は長く、戦国時代には既に原型となる物が存在したという記述もあります
完成した鯉のぼりは玄関に飾っています
昼寝をする前に踏み台昇降に取り組みました
１回１回の強度は低いですが、これを時間を掛けて何回も続けているとかなり良い運動になります
室内ダイエットの定番ですね。一人でやると飽きやすいのが難点ではありますが
おやつ作りも皆で行いました！
今日のランチ
・冷しゃぶうどん
・サツマイモのオレンジ煮
・厚切り豆腐明太子チーズ焼き
・紅ショウガ入りだし巻きたまご
今日のおやつ
チョコパイ
