昨日に引き続き快晴でしたね。
朝はまだ肌寒いですが、日中になるととても暖かいですね。
さて、今日も散歩日和という事で公園へと行きました。
サッカーをしていると汗をかいてバテバテになっている人がいました。
それでも、天気が良い中運動するのは気持ちいいですね。運動して気持ちの良い汗をかいた後は買い物へ行き
サポネの家へと戻りました。
少し休憩しているとランチの時間になりました。
今日のランチは
串カツ
あさりのみそ汁
キャベツのサラダ
串カツは色々な種類があり、食べ応えがあり美味しかったです。
午後からは体操教室がありました。
音楽に合わせて体を動かしていると楽しいですね。
全身をくまなく動かすためとても良い運動になります。
もちろん最後はストレッチをして無理のないようにしました。
体操教室のあとはお楽しみのおやつの時間です。
今日のおやつは皆さんから頂いたお土産を頂きました。
美味しいお土産をいつもありがとうございます！！