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今日は体操教室でした。
寒さで固まった身体をゆっくりほぐしながら、しっかり動かせましたね。
股関節、肩甲骨がポイントだそうです。
寒さが苦手な方もいますが、そろそろ暖かくなってきますかね。
早く散歩にでて、ボール遊びできる季節になってほしいです。

午後はおやつ作りもしました。
カナッペというサポネの家では定番?のおやつです。
みんなで作れて、簡単で美味しいので、サポネの家にはピッタリですね。
カナッペ

おやつ作り

今日のランチ
チーズ入り豚カツ千切りキャベツ
わかめとレンコンの甘酢あえ
豆腐のなめたけあんかけ
味噌汁
チーズとんかつ
チーズ入り豚カツは揚げたてサクサクです!

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