sapone

3/11

週末にサポネの山部の活動で、サポネ事務所から伊丹市にある白雪ブルワリービレッジまで歩いて行きました。
本当は六甲山まで行く予定でしたが、降雨予報だったのでウォーキングに変更となりました。
なんやかんやで10キロ以上は歩きましたが、話しながらだと気分的に楽ですね。
楽しいひと時ではありましたが、次回は山に登りたい所です。

本日はカラオケ外出の1日目でした！
カラオケに行く前にくら寿司に行き、昼食をとりました。
サポネの家では毎日美味しいランチを食べられますが、外食はまた雰囲気が変わるので楽しいですね。
7皿ほど食べた利用者さんもいたそうです。
（この表現で察した方もいるでしょうが、私は留守番組でした。）

昼食後はカラオケへ。
利用者さん同士でデュエットしたり、とても良い雰囲気だったそうです！

1枚も中の様子が無かったので、サポネの家の庭に咲いている沈丁花です。
春の花として知られていますが、とても綺麗に咲いています！

今日のランチ
・炊き込みご飯
・じゃがいものお味噌汁
・玉子焼き
・きゅうりの酢の物

今日のおやつ
ロールケーキ

3/8

今日は午後から書道教室が行われました。
実は、月に1回指導に来て来てくださっていた先生のお仕事の関係で、最後の書道教室となりました。
利用者さんに対しても凄く丁寧に接してくださり残念ですが、毎回書道の時間が楽しみでした。
ささやかながら送別会をさせて貰いました。

利用者さんを代表して花束を渡して貰いました。
写真の利用者さんも書道がとても好きな利用者さんです。

最後に皆で記念撮影を行いました。ありがとうございました！

今日のランチ
・カレーうどん
・おいなりさん
・小松菜のゆずわかめ
・大根サラダ

今日のおやつ
いちご大福

3/7

午前中はデイルームでブロック遊びを行いました。
この時間帯、女性の利用者さんの多くが集まっていたので華やかでした。

食後の休憩中にFMラジオを聴いています。
流れてくる曲のタイトルが何かと何度か質問を受けましたが、ほぼ知らない曲でした・・・。

午後から防災訓練が行われました。今日のテーマは救命措置に関してでした。
そもそも何故心肺蘇生が必要なのか、心肺停止を予防する方法などを勉強しました。

その他、救急車に関する知識も紹介されました。
119番通報してから現地に救急車が到着するまで、全国平均は8分ほどだそうですが、
豊中市は約5分で到着するそうです。（昔はもっと早く、3分程で到着していた時期もあったとか。）

また、豊中市全体では11台の救急車があり、これは約3㎢に1台救急車がスタンバイしている状況です。
（参考までに、東京都は10㎢に1台なので、この辺も早く到着する要因かもしれませんね。）

利用者さんも講師の話を熱心に聞きながらメモを取られていました。

年間スケジュール表作りも行いました。

今日のランチ
・豚・なす・ピーマンのみそ炒め
・粉ふきいも
・しいたけのかき玉汁
・しそ大根のお漬物

今日のおやつ
水ようかん

3/6

今日はオセロデーだったのか、オセロに講じる利用者さんが多かったです。
写真のオセロは利用者さんが持ってきたもので、触ると黒か白かわかる優れものです。

こちらの利用者さんは、なんとパーフェクト勝ちされました！
私も昔、凄く強い人と対戦して5枚だけ取れて、
後はすべての石を相手にとられた事がありましたが、こういう事もあるのですね。

一部の利用者さんは、曽根のダイエーまで文房具を買いに出掛けました。
文房具が割引になる様で、サポネの家でもクレヨンなど頻繁に使うので、この機会に買い足そうと意気揚々と出掛けたは良いものの、
なんと今日は専門店街の定休日だったそうです・・・。（来週の水曜日もお休みらしいですよ。）
このまま引き返すのも何なので、ゲームセンターで少し遊んできました。

カレーライスとカレーうどんを食べる利用者さんです。
お二人とも大好物です。

今日のランチ
・鰆の塩焼き
・鶏ムネ肉のねぎソース
・インゲンの白和え
・菜の花の酢みそあえ
・ポトフ

今日のおやつ
ヨーグルトパフェ

3/5

3月に入り気温が上がってきて、体調不良の活気が出てきました。
その代わり、花粉症の影響でマスクを着用している人もぼちぼち増えてきました。
私は今まで花粉症の気も無かったのですが、先月末辺りから目が痒くなる、鼻がムズムズする、
風邪でもないのに鼻水が良く出る等、花粉症を自称しても差しつかないくらいに症状が出てきており、
今後耳鼻科にお世話になるかもしれません。

今日は久しぶりに快晴だったので、手すりの拭き掃除や玄関周りの掃き掃除を行いました。
ちょくちょく掃除していたつもりでしたが結構汚れていたので、気付いた時に出来ればと思います。

こちらの利用者さんは室内で図書館のCDを聴いています。
「小さな世界」が好きで、図書館にあるCDから「小さな世界」が入ったCDを探し出す能力に物凄く長けています。
何かコツがあるのか、今度一緒に図書館に行く機会があれば聞いてみたいと思います。

午後から2019年度の年間スケジュール表作りを行いました。
（もうそんな時期ですね。）
また相談して予定も埋めて行けたらと思います。

新しいスケジュール表は四角の角が丸みを帯びていて、雰囲気が柔らかくて可愛らしいですね。

折り紙を小さく切って数字に貼り付けて行きます。
月ごとにその時期に合った色（4月なら桜のピンク）を使用しており、とてもオシャレです。
来年度のスケジュール表も良いものが出来そうです！

今日のランチ
・おでん
・赤飯
・大根の酢の物
・わかめとふのみそ汁

赤飯が好きなので食べられて嬉しかったです。

今日のおやつ
チーズケーキ

3/4

先週末はなんやかんやと外で飲み食いする機会がありました。
今年に入ってからは毎日朝に体重を計る様にしているのですが、明らかに食べ過ぎた日の翌日は計りたくなくなりますね。
しかし、自分への戒めとして確認しておくようにしています。
（意外に数字で確認すると、やる気をなくさずに済むので割と効果的だと思ってます。）

午前中は雨が降っていたので室内でボール運動を行いました。
今日はビーチボールでやりましたが大きくて両手を使うと投げやすいし取りやすいので、スムーズにボールが行き渡りました。

午後に和室で桜の花びら作りを行いました。
1枚目の写真はまだ折りはじめたばっかりですが、完成すると2枚目の写真の様になります。
ピンク色の折り紙のものはもちろん綺麗ですが、カラフルな桜も凄く綺麗です＾＾
春らしく、明るい色を沢山使って暖かい雰囲気に出来ればなと思います。

今日のランチ
・蒸し豚の香味ねぎソース掛け
・大根とベーコンのスープ
・新玉ねぎのおかかサラダ
・オニオンリング

今日のおやつ
コーンフレーククッキー、チョコチップクッキー

3/1

今日から3月に入りました！
2月は日数が少ないからあっという間に終わってしまう感覚がありますね。
暖かいのも嬉しいですが、すこしずつ日が長くなってきているのを実感できて、とても好きな時期です。

ひな祭りが近いので、ランチはちらし寿司、おやつはさくらもちと、それぞれらしい食べ物が提供されています。
画像は利用者さんと一緒にさくらもち作りを行っている様子です。
このさくらもち、関東と関西で全くの別物と言えるくらい見た目が違うのが面白いですね。
関西では関東のさくらもちを見かける事もありませんが、一度は食べてみたいものです。

ひな人形の前で記念撮影を行いました。
7段くらいある壮大なひな人形もありますが、サポネの家に飾ってあるものだと
座っていても人形と一緒の高さで写れるので、ちょうどいいサイズ感だなーと写真を眺めていて思います。

全員集合して集合写真も撮りました！
（肝心のひな人形は埋もれてしまっていますが・・・笑）

可愛らしいダンスを披露してくださいました！
今日はバタバタしていて詳しくは聞けなかったので、何のダンスなのか今度聞いてみようと思います。

今日のランチ
・ちらし寿司
・筍と長芋の木の芽和え
・ブロッコリーとさつま芋の紅ショウガ天ぷら
・おすまし汁

今日のおやつ
さくらもちとひなあられ

関西のさくらもちです。

2/28

今日は朝から生憎の天候でしたね。というわけで久しぶりに和室でボール運動を行いました。
利用者さんによっても異なりますが、ボールを取るのは苦手でもトスするのは得意な利用者さんもいたり、新たな気付きがありました。

途中から風船も使いました。

炊事場では、調理の手伝いをしました。今日はカニカマをほぐして行きました。
自分が切ったりほぐしたりした材料が昼食で食べるランチとして調理されて提供されるのは、
何だか嬉しい気持ちになりますね。

私は普段あまり料理をしないので、料理は難しいものだと言う固定概念がありましたが、
サラダなどは切って混ぜれば出来る簡単なメニューも多く、意識改革の面でも見ているだけでとても勉強になります。

カフェで「ナニコレ珍百景」のBGMを一緒に聞きました。
一時期スペシャル番組でしか放送されていませんでしたが、最近（でもない？）またレギュラー放送が復活したようですね。
番組のファンでもある利用者さんが「ナニコレ見た？」といつも聞いてくれるのですが、
日曜の夜は外出している事も多く、また家にいてもあまりテレビを見る習慣がないのでいつも忘れてしまいます・・・。