月別: 2016年7月
7/28
7/27
7/26
今日は朝からすごい雨でしたね。自転車で通勤している人や通学をしている人にとってもは
とても危険な程の雨が降っていました。
今日はあいにくの雨。。。ということで和室でダンベル体操をしました。
雨の日の定番に近いダンベル体操ですが、何度やっても筋肉がパンパンになってしまいます。
日頃の運動不足が原因ですね。少しでも身体を動かそうと思います。
他の皆さんは意外と難なく体操をこなしていました。
音楽に合わせて楽しみつつしっかりと身体を動かしていると汗をかいてしまいました。
簡単に思えつつも筋肉はしっかりと動かされている証拠ですね。
ダンベル体操で皆さんしっかりと身体を動かして少し休憩するとすぐにランチの時間になりました。
今日のランチ
皿うどん
おいなりさん
サラダ
皿うどんはあっさりとした味付けでパクパクと食べ続けることが出来るほど美味しかったです。
おいなりさんのお揚げはしっかりと味が染みていてとても美味しかったです。
午後からは、パン販売がありました。
いつも皆さん多く買われています。長蛇の列のようになっているときもあります。
僕がパンを見ているとNEWというシールが気になり新商品を試したくなります。次回は
残っていることを期待したいと思います。
他には音楽を聴いたり、カラオケをしたりと皆さん好きな時間を過ごされました。
そうして午後ののんびりとした時間を過ごしていると気が付くとおやつの時間になりました。
今日のおやつ
レモンマドレーヌ
レモンの微かな風味がするのでさっぱりとしかし、食べやすくぱくっと食べられて美味しかったです。
7/25
今日はドンヨリとした天気でだったせいかあまり暑くなかったですね。
ムシムシとはしていましたが、ここ最近の中では一番暑さがマシな日でした。
さて、今日もいざプール!!というわけには行かなかったので散歩へ行きました。
誰もプールに入らなかった日はとても久しぶりです。
久し振りに散歩へ行く人もいて、池へと行きました。
鯉も変わらずの姿で泳いでいました。久し振りに行ったからか亀が多くなったような
気がします。今度数えてみますか。という風に考えつつも絶対に数えないなと思っています。
鯉を見つつのんびりとした時間を過ごしました。
のんびりと風景を眺めてサポネの家に帰りました。
サポネの家に戻って一息ついていると気が付くとランチの時間になりました。
今日のランチ
春巻き
レンコンのサラダ
切り干し大根
たまねぎのみそ汁
メインの春巻きは一つ一つが大きくとてもボリューミーでした。
からし醤油がかかっており、アクセントになっていてとても美味しかったです。
午後からは、皆さん各々好きなことをして過ごされました。
積み木をされている人はいつも以上に高く積み上げて楽しまれていました。
それを見て倒そうと目論んでいる人もいました。
すると待ちに待ったおやつの時間です。
今日のおやつ
りんごのカントリーケーキ
りんごの甘露煮のようなものがケーキに使われていてその甘酸っぱさとケーキのしっとりした触感が相まって
とても美味しかったです。
7/22
7/21
7/20
7/18
今日は海の日祝日イベント!
けっこう久しぶりの祝日イベントでしたね。
午前はビニールプールで遊びました。
人数が多すぎてけっこうぎゅうぎゅう詰めでしたが、逆にわいわい楽しめましたね(^-^)
午後は恒例の紙芝居!
紙芝居の時は普段賑やかな人でもじっと集中して見ています。
それに今日はいつもより長編。
太鼓を使った仕掛けもありました!
そして最後は温かい気持ちになれるいいお話でした♪
今日のランチ
はんぺん入りつくねハンバーグのロコモコ風(グリーンサラダ、温泉卵)、茄子とピーマン味噌炒め、かぼちゃのスープ
ハンバーグに入っているはんぺんがとてもアクセントになっていて、ふわふわ食感で美味しかったです!
ヨナナスとは冷凍した果物等を使って作るシャーベットアイス(およびそれを作るための機械)のことです。
今日はバナナ、イチゴ、みかん缶、桃缶、パイナップル缶が入ったヨナナスでした。
色んな果物の味の中に、バナナの風味が全体をまろやかにしてくれて
とても食べやすく美味しく頂きました(^-^)
7/15
今朝はすごく涼しかったですね!
自宅ではエアコン無しでも楽勝なくらいでした~。
この涼しさがずーーーっと夏の終わりまで続いてくれたらいいんですけどね・・・
明日からまた暑くなりそうです(^-^;)
というわけで午前は久しぶりにみんなで散歩へ。
午後からもちょくちょくと出かけてる人もいました(^-^)
今日はえーぜっとさんのパン販売も。
新しいパンも増えてて何を買おうか迷いました。
来週月曜は海の日祝日イベントです!
ガイドの利用先などでもぜひご利用くださいませ~。
今日のランチ
高菜のチャーハン、鶏むね肉のピカタ、畑のピーマンとなすびの揚げ煮浸し、キャベツとレタスのサラダ、赤出汁
チャーハンは高菜のピリっとした辛さがさっぱりとしててぱくぱく食べちゃいました。