2020年8月 – サポネの家　～カフェつき宅幼老所～

8/31

8月も今日で終わりですね。
最近、周囲では何か新しいことを始めている人が多いように感じます。（ペットを飼い始めたとか、勉強をはじめたとか）
夏も終わりに近づく今はそういうのに適した時期なんですかね＾－＾

さて今日は室内でシールはりやパズル、ぬり絵などをしてすごしている方が多かったです。
暑さのおかげで散歩以外の室内の過ごし方が充実してきましたね。

まだ暑さも厳しく、疲れが残りやすい時期ですので休憩はしっかりとりながら、
9月も室内でのすごし方を充実させていきたいです。

今日のランチ
かにかまちらし
大根とホタテの煮物
ちゃわん蒸し
きゅうりのこぶ茶漬け

今日のおやつ
ふわふわパンケーキ（アイスクリーム添え）

8/28

サポネの家では毎朝ラジオ体操後に一曲歌うのが恒例です。
歌う曲は月替わりで、３～４曲の中から一日一曲ずつ歌っています。
月の下旬になるとだいたいその月での人気曲がみえてくるのですが、8月はあいみょんの「マリーゴールド」がそれでした。
懐メロ派が多いサポネの家ですが、最近の曲でも名曲は多くの人の心に響くのでしょうね。
9月はどんな曲になるでしょう。

今日は餃子作りをしました！
合計２００個！を作りきらないといけないこともあって、いつものまったりムードとは違い、黙々と手際よく進めていました笑

今日のランチ
豚チヂミ
棒餃子
わかめとカニカマの酢の物
なめたけのかきたま汁

今日のおやつ
ヨーグルトジャムマフィン

8/27

今朝はいつもの時間に起きると妙に身体がだるかったので、朝ご飯を食べた後に、思い切って二度寝をしてみました＾－＾；；
１時間ぐっすり寝るとすごいスッキリしました。
ルーティーンにこだわりすぎずに、疲れた時は休むのもたまには良いなと思いました。

さて今日は家具を買いに、車でニトリへ行きました。
目当てのものは買えませんでしたが、ソファや大きな棚、たくさんのキッチン道具などを見て回るのは、みなさん楽しめたようです＾－＾

最近は室内で自然と体操をする人が増えています！
一人がすると自然と増えていくので、とても良いことですね＾－＾

今日は夕方から雨がずっと降り続けてますね。
これでちょっと涼しくなるといいですが。（いまのところは湿気でジメジメしているだけという感じですね・・）

今日のランチ
和風ハンバーグ
ゴーヤチャンプル
なすとピーマンの田舎煮
ミネストローネ

今日のおやつ
スイートポテト

暑さはまだ厳しいですが、8月ももうすぐ終わりですね。
なんだか今年の8月はコロナもあって、あっという間にすぎてしまったような気がします。
ただ9月の計画をたてることも増えてきていて、このころは少しは涼しくなっているかな～と想像するとちょっと楽しみが増えますね。
個人的にも本当はそろそろ旅行に行きたいな～と思ったりしていますが今後どうなるでしょう。（去年から東北旅行でわんこそばを食べるのを夢見ているのですが、なかなか実現できていません）

今日は室内で各々別れて活動をしました。（塗り絵、買い物など）
写真はボーリング組の様子。盛り上がりではここが一番でしたね。

今日のランチ
親子丼
きんぴらごぼう
小松菜とあげのみそ汁
白和え

今日のおやつ
クリームチーズプリン

8/25

今日はよく身体を動かした一日でした。
まず午前中は数名でストレッチ体操。
簡単な動きですが、しっかりやりこんだのでいい運動になったようです。

そして午後は訪問リハビリということで、ひまわりさんからリハビリ師さんが来てくださいました！
4人の利用者さんが順番に身体を見てもらい、その人にあった体操やストレッチを教えてもらいました。
ある人は施術を終えると、見違える様に姿勢が良くなっていましたね＾－＾
専門家の施術をじっくり見させてもらうのは、なかなか無い機会なのでとても勉強になりました。
今回学んだことを普段の活動に取り入れていきたいですね。
ありがとうございました。

今日のランチ
ポークピカタ
レタスとミニトマト添え
切り干し大根煮
マカロニサラダ
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁

今日のおやつ
アメリカンドッグ

8/24

「今日はぬりえがしたい」という声があったので、午前中から何人かで塗り絵をしました。
その雰囲気につられてか、普段こういう活動をされないある方もシール貼りをたくさんしていたりなど、新たな発見もありました＾－＾

そして午後は誕生会がありました！
彼とは、彼が高校生の時からの付き合いですが、そんな彼も20代後半。学生の頃ははよく一緒に梅田まで電車を見に行ったなあと思いだしました。
今はすっかりお互い歳をとったなあといったところでですね＾－＾；；
おめでとうございます！

今日のランチ

サンドイッチ
スープ
からあげ・キウイフルーツ

きょうのおやつ
手作りチョコレートケーキ

8/21

暑い日が続きましたが、夕方に久しぶりの雨でした。
もうすぐ帰ろうとしている今も降り続けており、濡れて帰るのは残念ですが、ようやく降った雨にちょっと心が落ち着きます。

今日は体操教室でした！
こちらも久し振りでしたね。
先生と一緒に元気に身体を動かしました。
最後の方は動きも複雑になってきて、どこまでついていけるか、という感じになります。
最後までできる人、だんだん動きがめちゃくちゃになる人などいろいろですが、頭も使いながらワイワイ楽しめます。

午後はおやつ作り（ゼリー）の時間でした。

今日のランチ
オープンサンド（だし巻き＆鶏肉と玉ねぎ炒め）
具沢山サラダ
緑なすとイカとゴーヤのチーズ焼き
オクラコンソメスープ

8/20夕涼み会

今日は夕方から「夕涼み会」をしました！

まずは毎年恒例の盆踊り
今年はほとんど練習できなかったですが、音楽をかけるとすさまじい盛り上がりでした。

次はこちらも恒例になりつつある灯籠作り。
写真ではわかりにくいですが、さきほど暗くなってから外で灯りをつけるととてもキレイでした！

そして花火。
怖くて室内から様子を眺めている方もいて、楽しみ方はそれぞれです。久しぶりに花火をしたような気がしました。

最後に晩御飯！
鮭の混ぜ寿司とお麩とワカメのスープです＾－＾
サポネの家でこんな遅い時間に集まって食事をするのは新鮮でした。

今日のランチ
冷やし中華
三つ葉の中華スープ
おにぎり

8/19

分かりきってる事なのであまり暑いとは言いたくないですが、こうも暑いと１日に何回かは暑すぎる！という話題になりますね。
数年前を考えると、確実に気温は上がっているわけで、これから先はどうなるんでしょうね。。
少なくとも今の日本は、誰も経験したことのない暑さの中で暮らしているので、これまでの感覚で過ごすのは本当に危ないですね。こちらでも新生活様式が生まれていくのでしょう。

さて今日も午前中はちぎり絵をしました！
今日はまさに仕上げ作業という感じで、カラフルで味のあるちぎり絵が完成しました＾－＾

午後は明日の夕涼み会のリハーサルで花火をほんの少しだけ。
1本でもテンションはあがるようです。

これで明日の準備はバッチリ！？