梅雨明けして本格的に暑くなってきたので利用者さんには
プールのお知らせを配布していますが、ここ2日は曇天模様でプール開きが出来ずにいます。
日差しが和らいで過ごしやすいのは嬉しいですが、
既にプールの準備をされている利用者さんもいるので早く入りたいですね。

今日は午後から図書館に行きました。
コンパクトな図書館で本が探しやすいのが嬉しいですね。
乗り物の本や歌の本など、利用者さんが読みたい本をたくさん借りました。

今日のランチ
鯖の味噌煮、なすとかぼちゃの揚げ浸し、大根と白菜の味噌汁、トマトの重ねゼリー

とてもヘルシーで美味しいランチでした。
私はトマトのゼリーが特に好きでした。

今日のおやつ
メロンケーキ、ワッフルクッキー

利用者さんから旅行のおみやげとして頂きました！
皆で美味しくいただきました。ありがとうございました。

毎日うねるような暑さですね。
暑い暑いと言うと余計暑く感じるかもしれませんが、これだけ暑かったら言おうと言うまいと同じなのではと個人的に思います・・・
今日来られたお客様が「今年は梅雨に全然雨が降らなかったから、暑いのはそのせいかねぇ？」
とおっしゃってましたが、そういった異常気象も関係してるのでしょうかね。
何が言いたいかというと、そう思いたいくらいの暑さだということです(笑)

本当は今日サポネの家のプール開きをする予定でしたが、お休みの人が重なり、延期になりました。
でもそろそろみんなプールで水浴びしたい暑さだと思いますので・・・いよいよ明日プール開きかな！？

それから、今年もサポネの家は夏祭りをやります！ので、その告知をさせていただきますね～。

・8月11日(金・祝)
・11:00-15:00くらいまで
・金券制 (500～600円あれば食事もゲームも十分楽しめますよ♪)
・お昼14時くらいからゲストが来られ、パフォーマンスしてくださいます！
・もちろん、どなたでもお気軽に遊びに来てください！

よろしくお願いいたします♪

今日のランチ
タンドリーチキン、もやしとカニカマのハーブソルトサラダ、野菜（トマト・ブロッコリー・オクラ・フリルレタス）、かぼちゃのポタージュ

タンドリーチキン、焼いてる時からすごくいい香りでした！
チキン、ポタージュなど濃厚な味わいの品々でしたが、野菜たっぷりで全然後味もしつこくなく、おいしく頂けました♪

今日のおやつ
ココアシフォンケーキ

クリームが乗っていますが、全体的に甘さ控えめでこちらもあっさり食べられました（＾－＾）

普段午前中は散歩に出掛ける事が多いのですが、ここ最近は猛暑の影響もあり
和室でまったりと過ごされる事が多くなりました。

こちらが強制する訳ではなく、利用者さんのペースでやりたいことが出来るのがサポネの家の良い所ですね。

午後は盆踊りの練習をしました。
何度かやっているので、動きがスムーズになってきました！

今日のランチ
野菜たっぷりコーンシチュー、雑穀入り、みょうがときゅうりのサラダ

ボリューム満点で食べ応えのあるシチューでした。
食欲のそそられる良い匂いで、おかわりされている利用者さんもいました。

今日のおやつ
バニラシューアイスorヨーロピアンシュガーコーン、カステラ

ブログの冒頭では、出来るだけ夏の暑さの話題を回避しようと考えていますが
つい触れたくなってしまうくらい連日暑い日が続いていますね。
洗濯物がすぐに乾くので個人的には好きな季節ですが、体調には気を付けたい所です。

本日は体操教室がありました。
楽しい先生の指導もあり、利用者さんも熱心に取り組まれていました。
私自身も普段あまり意識していない部分を伸ばせたので凄く気持ちよかったのですが、その反面、日頃の運動不足を痛感させられる時間でもありました・・・。

今日のランチ
山かけ和そば（夏野菜乗せ）、里芋煮、サバのまぜご飯、赤出汁

野菜が沢山乗ったそばが美味しかったです。
サポネの家では、毎日手の凝ったご飯が食べられるので嬉しいですね。

今日のおやつ
黒糖蒸しパン

キッチンのスタッフさん手作りのパンです。
甘さ控えめで弾力性があり、とても美味しかったです。

本日も美味しい料理をありがとうございました。

やっと大阪は梅雨明けが発表されたみたいです。
まだ7月の中旬なのに、もう真夏並みの暑さでまいりますね。

最近は畑の野菜が豊作で、ここ最近は毎日なにかしら収穫してました。
茄子はひとまず収穫が終わったようで、次は秋茄子だそうです。楽しみですね！
トマトはまだまだ収穫できそうでしょうか？今日も30～40個くらい穫ってたかもしれません。

めちゃくちゃ暑いですがお昼に近くの池の鯉にエサをやりにいきました。
亀がすごい数いて、「ご飯をくれ～」と言わんばかりにたくさん群がってきてなかなかすごかったです。
あまりにも暑かったので普段よりも大分早めに切り上げて帰りました（＾－＾；）

熱中症で倒れたというニュースもよくきくので、みなさまも暑さ対策などして十分に気を付けてくださいね。

今日のランチ
皿うどん、トマトときゅうりのごま和えサラダ、水茄子ときゅうりの甘酢和え

皿うどんボリューム満点でした！
サポネのランチは本当にたくさんの栄養が摂れて、お腹もいっぱいに出来て最高です。

今日のおやつ
スイカゼリー

見た目がとってもかわいくて、さっぱりした味わいでした♪

連日の猛暑で、通勤の際に自転車で移動をするだけで汗だくになってしまいます。
しっかり水分補給をして暑い夏を乗り切りましょう。
（一気に沢山の水を飲むよりも、少量の水をチビチビ飲むほうが効果的だそうです。）

今日はスイカ割りをやりました。
利用者さん皆で協力して叩いていき、最後は上手い具合に割れてくれました。

割ったスイカは皆で食べる！沢山食べている利用者さんもいて、中々の人気でした。
私は今年初スイカです。よく冷えていて美味しかったです。
スイカ割りって夏らしくて良いですね。サポネの家では季節に即した催しがたくさんあって楽しいです。

本日のランチ
筑前煮、豚しゃぶサラダ、ナスと牛肉の甜麺醤（テンメンジャン）炒め、みそ汁

暑くなり、ナスが美味しい季節になりました。
サポネの家のランチでも、美味しいナス料理が連日登場しています。
※甜麺醤は中華料理の調味料で、回鍋肉や麻婆豆腐などにも使われている様です。

本日のおやつ
ヨーグルトパフェ

ヨーグルト味のクリームがとても美味しかったです。

本日は海の日です！

今日から海開きのところとかもあるんですかね・・・。
あまり海水浴事情をよく知りませんが（＾－＾；）

サポネの家でも夏らしいパワフルな一日になりました♪

ちょっと久しぶりの紙芝居です。
毎回紙芝居はとても盛況で、お菓子を配るときはいつも長蛇の列ができます！

創作物にも取り組んで、夏らしく太陽がさんさんと降り注いだイメージのちぎり絵を玄関に貼りました。
金の折り紙なども散りばめてすごく良い感じになりました♪

今日のランチ
夏野菜のチキンカレー、コロコロサラダ

野菜がカレー・サラダともとてもたくさんで、ボリュームたっぷりです。
カレーはいつも人気でおかわり続出でした。

今日のおやつ
イチゴのアイスクリーム

手作りのアイスクリームです。
イチゴの酸味がさわやかで大好評でした。

今日も暑いですね。
毎年猛暑ですが、今年は一層暑い日が多いそうです。
みなさま、熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さい！

サポネの家ではそんな暑さを吹き飛ばすくらい活気にあふれていました♪
今日は太陽をモチーフにしたちぎり絵作り。
午後からはえーぜっとさんのパン販売でした。

えーぜっとの方と仲の良い人も多く、毎回パン販売の時は笑いが絶えないですね（＾－＾）

来週月曜日は海の日の祝日イベントですね。
来週もよろしくお願いします♪

今日のランチ
茄子の和風煮、小松菜とわかめのゆずしょうゆ、きゅうりと竹輪のマヨネーズサラダ、もずく酢、にゅうめん、ちりめんさんしょうご飯

今日はとてもボリューム満点でしたね！
みなさんからも大好評でした。
中でも茄子の和風煮は絶品ですね。

昨日に引き続き暑さが厳しい一日でしたね。天気予報的には昨日よりも気温が高かったようです。

今日は女性がプール外出だったということで朝礼後出発しました。
岡町にある、サイゼリヤとうどん屋さんと二つのグループに分かれて昼食を食べました。
外食すると皆さん何を食べるか迷うかと毎回思うのですが、意外と皆さん食べたいものがはっきりと
決まっているようですぐに決まりました。食べていると皆さん笑顔でおいしそうに食べられました。

昼食後、豊島プールへといってきました。室内プールだったので日差しが当たらなかったので気持ちよく
プールを楽しむことが出来ました。プールの中を歩きながら楽しんだり、ジャグジーのぶくぶくを楽しんだり
している人もいました。約一時間ほどプールを楽しんだあとサポネの家に戻りました。

帰りの車の中で疲れて眠る人もいるかな？と思ったのですが、皆さん起きて楽しかった余韻の浸っている人
ばかりでした。

今日のランチ
春巻き
ポテトサラダ
ホタテの炊き込みご飯
しじみの赤出汁

留守番組みの皆さんは、散歩へ行ったり、買い物へ行ったりと皆さん活動的にすごされている人もいました。

今日のおやつ
ホットドッグ

おやつというよりも一品物ほどの大きさがあったのでとても満足できるものでした。

今日は今年初のプール外出でした！（水泳自体も今年初）
普段は（男子は）緑地のウォーターランドへ行くことが多いのですが、今回は豊島温水プールへ。
今日は男性みんなで出かけました。

お昼前から出発して、餃子の王将でお昼ご飯。
久しぶりにチンジャオロース食べましたがめちゃくちゃ美味しかったです。

お腹いっぱいになったところで小休憩をはさみ、目的地の豊島プールへ。
上手にクロールで泳ぐ方、浅いプールで手を床に付きながら泳ぐ方、水でばしゃばしゃ遊ぶ人、水の中を歩く人などさまざまで、
みなさん、それぞれいろんな楽しみ方をされていましたね。
ジャグジーもあって、最後にみんなであったまってからプールを出ました。
写真を撮れないのが残念でしたが、文章で少しでも楽しい様子が伝わると幸いです♪
（プールの前で集合写真撮り忘れました・・・汗）