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今日は一日中たくさんの雨が降って、自転車や徒歩で外を移動する方は大変でしたね。
僕も通勤のときに丁度ざーざー降りで、合羽来てたんですがビショビショになりました(^-^;)

散歩も出来ないので今日は和室の机を片づけて伸び伸びとボール遊びや室内運動で身体を動かしました。
机さえ片づければ和室はかなりの広さがあるので、こういったレクリエーションもやりやすいですね。

そろそろ梅雨入りしそうなのでしばらくはジメッとした気候が続くかもしれませんね。
ただ暑いだけより湿気が多いほうがしんどいので早く梅雨明けしてほしいです。


今日のランチ
アジフライ、十六穀米、ヌタ、キュウリの浅漬け、だし巻き玉子、治部煮(じぶに)、赤出汁

治部煮は金沢の郷土料理だそうです。
鶏むね肉がとてもやわらかくて食べやすかったです。
だし巻きは僕(栗岡)が焼きました!(^-^)

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