昨日が立春で暦の上では春になりましたが、今日は一段と冷えますね。
そんな寒さもお構いなしに午前と午後、利用者さんと一緒に散歩に出掛けました。
利用者さんによっては散歩が一番のストレス解消法だと言う方もおられます。
散歩が好きな利用者さんは基本的には体力が豊富で健脚な場合が多く、
昨年の冬は暖かかった事もあり「今日は利用者さんが疲れるくらいたくさん歩こう」
と意気込んでいても大抵こちらが先に疲れてしまいます。
夏場は長時間歩くのは大変なので、今のうちにたくさん歩いておきたいと思います。
今日のランチ
・皿うどん
・味噌汁
・蒸し鶏
・切り干し大根
今日のおやつ
ミニアメリカンドッグ
