夕方になると真っ暗になってしまうので、寂しい気分に陥ってしまうこともあります。
気持ちを高める為に、晴れている日は起床した後にしっかりと太陽の光を浴びるようにしています。
20代の頃は身体の事はそれ程気にしていませんでしたが、今は出来るだけ丁寧に生活する様に心がけています。
午前中に調理のお手伝いをしました。
写真の利用者さんは油揚げにお寿司を詰めていく作業中です。
数は多かったですが、それぞれ役割分担して手早く作られていました。
袋に入ったカニカマを一つ一つ出して貰っています。
サラダに使う場合はほぐす事も多いですが、今回は巻き寿司に使用するためほぐし作業は無しでした。
利用者さんとスタッフが楽しそうに談笑されていました(^_^)
今日のランチ
・助六（巻き寿司・稲荷）
・里芋の柚子煮
・豚汁
今日のおやつ
ガトーショコラ
