金木犀の香りを嗅ぐのが楽しい時期も終わり、朝夕はしっかりと寒い季節になりました。
この時期は5時を回ると外がとても暗くなるので、1年でもっとも寂しい気持ちに陥ります。
晴れの日は日光をしっかりと浴びて気持ちを整えて行けたらと思います。
今日は久し振りに雨模様でしたね。お休みの利用者さんが多かった事もあり、午前中に室内でタオル体操を行いました。
利用者さんも熱心に取り組まれ、私自身も肩こりが酷いので動かせる箇所はしっかり動かしました。
「この利用者さんはこの動きが得意なんだ」と新たな発見もあり、楽しく体操をする事が出来ました。
今日のランチ
・鶏胸肉のネギソース
・里芋のみそ煮
・にゅうめん
今日のおやつ
鬼まんじゅう
