ここ半年ほど毎朝起きた直後の1回だけ白湯を飲むようにし、その後は特にこだわっていなかったのですが
昨年末辺りから職場でも極力白湯（または温かいお茶）を飲むようにし、冷たい飲み物はあまり飲まない様にしています。
今のところ身体に効いているのか、まだ良く分かっていないのが正直な所ですが白湯のおいしさに目覚めつつあります。
午前中にカフェの壁面の飾り付けを取り外していき、以前制作した節分の巨大絵を貼り付けて行きました。
模造紙に描いた作品でしたが、利用者さんが外れない様にトンカチで入念に取り付けてくださりました。
写真はまだ1枚だけですが、左右に2枚貼り付けて行きました。
週末に近付いてきて、疲れが溜まって横になってゆっくりと休憩されていました。
日中も昨日に引き続き風が冷たくて寒い1日となりましたが、散歩にもしっかりと行かれました！
今日のランチ
・焼き鳥丼
・ひじき煮
・小松菜とちくわの酢味噌和え
・わかめとお揚げの赤出汁
今日のおやつ
大福
