本日豊中は38度を超える暑さになったようです。
洗濯物を干そうと窓を開けると熱波が身体を包み。まるでサウナに入っているような状況で驚きました。
これからどんどん暑くなってくると思うと、先が思いやられます。
水分補給は勿論、帽子や日傘などで対策していく必要ではなく、必須になりそうですね。
畑ではしっかりとしたプチトマトが育ちました。
過去にSMAP×SMAPというTV番組で知ったのですが、
生の状態で食べると身体を冷やしてくれる効果残っているそうです。これから大切な食材ですね。
お昼は本当に暑く皆さん室内でゆったりと過ごして頂きました。
ランチ
・冷やし中華
・スパムにぎり
・小松菜のスープ
おやつ
・マンゴーカフェ
