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今日は朝から大雨が降っており、今まで経験したことが無いくらい道路が渋滞していました
バスも雨の影響でなかなか来ずに、バス停がかなり混雑していたと聞きました
そんな朝の天候が嘘のように、今は穏やかな天気です

午前中は雨が降っていましたので、室内でタオル体操をやりました
利用者さんは勿論ですが、スタッフも身体を動かしていないとなまるので積極的に身体を動かしていました
私も先日お風呂上がりに気まぐれでストレッチをしてみたら、以前よりも固くなっていた場所があったので頑張ります

今日のランチ
・冷シャブ
・トウモロコシご飯
・切干し大根
・ポテトサラダ
・新じゃがと玉ねぎのおみそ汁

今日のおやつ
マドレーヌ

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