5/14

昨日はすごい雨でしたが、今日は晴天でしたね。
外を歩いていても風が気持ち良かったです。
また今度の土日も雨の予報なのが残念。

個人的なことですが、最近のマイブームは早寝早起きです。
最初のキッカケは必要があって仕方なくだったのですが、3週間ほど続けた今は調子が良いです^-^
そういえば利用者さんでも、睡眠時間がいつも同じという人は調子を崩しにくいような気もします。
同じリズムでよく眠れたら目覚めも良く、気分も爽快です。

今日は午前から買い物、書類のシュレッダーかけ、カフェのポップつくり、食器片づけなど各々のペースでいろんな作業をしてもらいました。

パズルを協力して作成中。
おやつの時間には誕生日会がありました!
手作りでショートケーキで豪華にお祝いです。

今日のランチ
豚のうす切りとゆで卵のすっぱ煮
豆腐と玉ねぎの豆乳スープ
ひじきと大豆とえだ豆ととシーチキンのごまサラダ

豆乳スープがお客さんからも好評でした。

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