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本日は体操教室が開催されました!
特に決まった曜日にやっている訳ではありませんが、
たまたま来ている曜日と体操教室の日が重ならずにご無沙汰な方もおられました。

身体のために出来るだけストレッチを習慣にしたいなとは思っていますが
こういう機会がないと結局やらず、そんな事を体操教室のたびに考えています。

他の人がどの程度身体が柔らかいのか、自分と比べてみるのも面白いですね。
(見ていると女性の方が比較的柔らかい人が多い?)
手と足が違う動きをする頭を使った体操など、良い運動が出来ました!

午後からは和室でジェンガ遊びなどを行いました。
今日は1日天候が悪かったので、室内で楽しく過ごしました。

今日のランチ
・豚カツレツ
・ラタトューユ
・レタスと水菜のサラダ
・えのきの赤出汁

今日のおやつ
・ブルーベリーヨーグルトジャムマフィン
・オレオ(レモンクリーム味)

マフィンは焼いている段階から美味しそうな香りがしていました。
食べてもとても美味しかったです!
オレオはキッチンのスタッフさんのお土産でした(日本では販売されていない味です。)
「甘すぎる」という声や「ちょうどいい好きな味」など様々な感想がありました。

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