昨日は休みだったので何となく整骨院に行きたくなったので、行ってきました。
先生から「よくここまで我慢していたな」と言われる程、腰がカチカチになっているそうです・・・。
思いの外悪かったのでしばらく通うことになりました。
最近、歯医者にも定期的に通院しており、30歳を過ぎて病院通いが続いております。
歯医者以外の病院には縁のない身体の丈夫な利用者さん達と一緒に今日も楽しく過ごしました。
午前中は図書館に行きました。
午後から大雨が降ってきたので丁度良いタイミングでしたね。
借りてきた雑誌を早速読まれています。
お昼寝？中の利用者さんです。
日中は眠らない主義の利用者さんで、楽しいから寝るのが惜しいのか？
寝ている姿を見たことのあるスタッフは数えるほどしかいません。
借りてきたCDを聴きながら休憩中です。
最近はよく「黒ひげ危機一髪」の作り方を質問されます。
今日のランチ
・いかのすり身団子
・いかのげその酢の物
・切り干し大根煮
・豆腐と長ねぎとわかめの味噌汁
いかのすり身が大人気で、多くの利用者さんがおかわりされていました。
柔らかく食べやすいのが人気の秘訣の様でした。
日々料理されているサポーターさんの中でも、はじめて食べたという方が多かったです。
今日のおやつ
ポンデケージョ
