11/7

今日は立冬に当たり、暦の上ではいよいよ冬に突入するという日ですが凄く暖かかったですね。
昨日以上に天候が良かったので、午前中はみんなで青池公園まで散歩に出掛けました。
日中は少し暑いくらいでしたね。
そのかわり夜はもう寒いですが、気持ちいい気候の日が少しでも続けば良いなと思います。

午後から音楽鑑賞や積み木をしました。

こちらの利用者さんはラジオ体操を行っている所です。
写真を撮影するタイミングが悪く、体操が終わった時の気を付けをしている所ですが
30分程熱心に身体を動かされていました!

ラジオ体操は、子供の頃にはそれ程感じなかったですが
大人になってから改めて行うと(サポネの家で毎日してはいますが)結構いい運動になりますね。
意識して身体を動かす時間を作らないと

今日のランチ
・から揚げ
・じゃがいも粒マスタード炒め
・青菜ごまポン酢あえ
・赤出汁

から揚げが一番美味しかったです。(利用者さん談)

今日のおやつ
カステラ

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